#bfrजब हल्की हल्की ठंड की शुरुआत हो जाती हैं तब मेथी गोभी प्याज़ आलू के पराठे खाने बहुत ही टेस्टी लगते हैं मैंने ब्रेकफास्ट में मेथी के परांठे बनाए हैं।

#flour2सर्दी के मौसम में मेथी के पराठे बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं

#GA4#Week19#methi#black saltहरी मेथी की पत्तियों को गेहूं के आटे के साथ में आप की पसंद के मसाले डालकर बनाए जाते हैं यह मेथी के पराठे

#jan #w2 कभी-कभी हमें मेथी की सब्जी अच्छी नहीं लगती है और मेथी मैं ऐसे गुण होते हैं जो हमारे शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं मेथी का सेवन हमें जरूर करना चाहिए आप इस तरह पराठे या थेपला बनाऐं।

#2022 #W2#gehuaataमेथी के पराठे सर्दियों के मौसम में मिलने वाली हरी मेथी से बनाया जाता है गेहूं के आटा और मेथी के पत्ते के साथ मिला कर मेथी के पराठे बनाये जाते है इसे दही ,चटनीऔर आचार के साथ सर्व किया जाता है...

#pgcc2

#DC #week3 #Win #Week3#बथुआपराठेबथुआ की भाजी सेहत के लिए काफी फायदेमंद मानी जाती है. सर्दियों के मौसम में बथुआ का सेवन करने से कई तरह के फायदे मिलते हैं. बथुआ की अगर सब्जी नहीं खाना चाहते हैं तो इसके पराठे भी ट्राई किए जा सकते हैं. ये खाने में काफी स्वादिष्ट और सेहत के लिए बहुत अच्छे होते हैं.

#DC #Week3#win #week4मेंथी के पराठे खाने में बहुत ही टेस्टि लगतीं हैं. ठंड के मौसम में मेंथी से बने पराठे सभी के घरों में बनाएं जातें हैं. बच्चे और बड़े सभी बहुत ही पसंद से खाते हैं.

#goldenappron3#week 1421-4-2020मेथी के लच्छे पराठे बहुत ही करारे, स्वादिष्ट, बनते हैं। इसे सभी खाना पसंद करते। मेथी हमारी सेहत के लिए भी बहुत अच्छी होती है।घर पर आसानी से मिल जाने वाली सामग्री से यह बनाया जा सकता है।

#goldenapron3#week6#methiमेथी के पराठे अधिकतर हर घर में बनते है, मेने मेथी के पराठे को कुछ अलग तरीके से बनाया है जिस से पराठे स्वाद मे लजीज़ भी लगते है ओर दिखने में भी बहुत सुंदर लगते है तो हरे हरे लजीज पराठे का मज़ा ले

#sawan आलू मूली के पराठे तो बहुत खाए होंगे एक बार कहीं से पराठे जरूर बनाएगा खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और सॉफ्ट बनते हैं बच्चों को बहुत पसंद आते हैं

#Jan #Week2#Win #Week8#LMS सर्दियों में हमें अलग-अलग तरह के पराठे नाश्ते मैं चाहिए होते हैं जैसे कभी पालक आलू गोभी मूली इन सब के पराठे तो आज हम बनाएंगे बीटरूट के पराठे जो दही हरी चटनी और अचार के साथ बहुत ही टेस्टी लगते हैं

#HN#WEEK3आज की मेरी रेसिपी पत्ता मेथी के पराठे हैं। यह बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होते हैं। हमारे जोधपुर में प्राय सभी लौंग इस मौसम में मेथी के पराठे जरूर बनाते हैं।

#KCW#oc #week2 हल्की हल्की सर्दियां शुरू हो चुकी है और अच्छे सफेद फूल गोभी आने लगी है तो इस के पराठे बहुत ही टेस्टी लगते हैं दही के साथ तो यह पराठे आप तो करवा चौथ की सरगी में भी बना सकते हैं और लंच में भी बना सकते हैं

#GA4 # week 19सर्दियों में मेथी के पराठे खाने का मजा ही कुछ और होता है। हमारे घर में सब को बहुत पसंद हैं।

#win #week9#jan #week4मूली के पराठे खाने में बहुत ही टेस्टि लगतीं हैं. और घर में सभी को बहुत ही पसंद आती हैं. ठंड के मौसम में ताजा ताजा मूली बाजार में आती हैं और लगभग सभी घरों में मूली के पराठे जरूर ही बनते हैं. बहुत ही जल्दी बन कर तैयार हो जाती हैं मूली के पराठे.

#CR स्वास्थ और स्वाद series कैल्शियम से भरपूर दही मेथी के पत्ते

#GA4#Week7#Breakfastमेथी के पराँठे बनाने में जितने आसान होते है स्वाद में उतने ही लाजवाब होते है।

rg 3बरसात के मौसम में पकौड़े बहुत अच्छे लगते हैं चाय के साथ गर्म गर्म पकौड़े बहुत अच्छे लगते हैंमेथी के पकौड़े बहुत क्रिस्पी और स्वादिष्ट बनते हैं और मेथी डायबिटीज़ के लिए भी बहुत लाभदायक हैं मेथी हड्डियों के लिए भी बहुत फायदेमंद हैं आज मैंने मेथी के पकौड़े बनाए हैं!

#breaddayमेथी का पराठा बहुत ही पौष्टिक होता है अगर हम इसे नाश्ते में खाएं तो बहुत ही विटामिंस मिलेंगे इसे हमने अचार ,मक्खन दही के साथ, लस्सी के साथ सर्व किया है|

#hn #week1कभी-कभी बाजार से समोसे कचौड़ी ले आते हैं और उसके साथ मिलने वाली चटनी बच जाती है और उसको हम फेंक देते हैं उसे हम अगर फेंके ना और उसकी जगह पर उस चटनी के पराठे बना लिए जाएं तो वो बहुत स्वादिष्ट बनते हैं और इससे चटनी का भी उपयोग हो जाता है आइए हरी चटनी के पराठे कैसे बनाए जाते हैं देखते हैं

#ppसर्दी के मौसम में मेथी पराठा खाने का मजा बहुत ही आता है बेसन, गेहूं का आटा, नमक और मेथी को मिलाकर गूंदा जाता है ऐसे तो हरपराठे का भी अपना ही स्वाद है पर मेथी परठाखाने में जितना स्वाद लगता है उतना ही इसे बनाने भी आसान है मेथी पराठा पौष्टिक से भरा होता है और बच्चों को कुछ हेल्दी खिलाने के लिए मेथी का पराठा अच्छा आॅप्शन है इसे ब्रेकफास्ट में सर्व करने के अलावा बच्चों के टिफिन में भी पैक कर सकते हैं।

#GA4 #Week7 #Breakfast मेथी के पराठों के साथ दिन की सेहतमंद शुरुआत ।यह पराँठे सेहत से भरपूर और स्वादिष्ट होते हें। सर्दियों में मेथी आते ही मेरे घर में मेथी के पराठों की फ़रमाइश शुरुआत हो जाती है।मेथी मधुमेह में काफ़ी लाभदायक होती है।

#wsबथुआ के पराठे खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होते हैं। सर्दियों में बथुआ आसानी से मिल जाता हैं बथुआ के साग से बहुत चीजे बनायी जाती हैं जैसे बथुए का पराठा,कचौड़ी, साग,दाल और रायता । बथुए में आयरन अधिक मात्रा में होता है, बथुआ के पराठे सबको खूब पसंद आते हैं इसको घर के बने मक्खन,चटनी या चाय के साथ गर्मागर्म सर्व करें।

#Jan #w2#Win#Week8सर्दियों का मौसम आते ही बाजार में मेथी नजर आने लगती है मेथी से तरह-तरह की डिशेज बनाई जाती है इन्ही डिशेज में एक मेथी के पराठे भी बहुत ही ज्यादा प्रचलित है यह बहुत ही स्वादिष्ट व हेल्दी होते हैं इसे बड़े और छोटे सभी पसंद करते हैं इसे ब्रेकफास्ट लंच व डिनर किसी भी समय सर्व किया जा सकता है मेथी ह्राट व शुगर वालों के लिए बहुत ही फायदेमंद होती है और यह गर्म भी होती है इसलिए से सर्दी में सभी बड़े शौक से खाते हैं और इसको बनाना भी बहुत ही आसान है इसे बेसन में आटे में व मक्के के आटे में किसी भी तरह बनाया जा सकता है आइए देखे हैं किस प्रकार बनती है

#GA4#week19Methiआज कल मेथी के पत्ते बहुत ही ताजे ताजे पाए जाते हैं। सर्दियों के मौसम में मेथी पत्तो के पराठे सभिको बहुत पसंद भी आती हैं।मैंने मेथी पत्तो के साथ आलू भी मिक्स किए है, जिससे पराठे बहुत स्वादिष्ट बनती हैं।

#GA4#week7#breakfastमेथी के पराठे

#GA4 #Week19 हेलो फ्रेंड आज मैं आप लौंग के लिए थीम के अंतर्गत मेथी के पराठे लाई हूं यह ठंड के मौसम में काफी ज्यादा अच्छा लगता है और हर गुणों से भरपूर होता है और स्वादिष्ट भी लगता है तो चलिए बनाना शुरू करता है..

#rg2 #tawaसर्दियों के मौसम में पराठे खाने में बहुत अच्छे लगते हैं. सर्दियों के बनने वाले सभी तरह के पराठों में बथुआ का पराठा प्रमुख है.बथुआ की पत्तियों में ढ़ेरों पोषक तत्व होते हैं जो शरीर को बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं.सर्दियों के मौसम में बथुआ का सेवन करने से कई तरह के फायदे मिलते हैं. बथुआ की अगर आप सब्जी नहीं खाना चाहते हैं तो इसके स्वादिष्ट पराठे ट्राई कर सकते हैं.ये खाने स्वादिष्ट और सेहत के लिए बहुत अच्छे होते हैं|

#हरेपालक पनीर और पालक से बने पराठे खाने में बहुत ही अच्छे लगते हैं। और हेल्थ के लिए भी अच्छा होता है। आयर्न की कमी हो तो पालक खाना अच्छा है