#fsमक्का का मूली का पराठा बहुत स्वादिष्ट बनता हैसर्दियों में मक्का का आटा बहुत फायदे मंद है कब्ज को दूर करता है गर्भवती महिलाओं के लिए भी लाभदायक है एनीमिया की कमी को दूर करता है वजन को नियंत्रित करता है मक्का में मूली डाल कर बहुत स्वादिष्ट पराठा बनता है!

#bfrमक्का का मूली का पराठा बहुत स्वादिष्ट लगता हैं और बनाना भी बहुत आसान है मैंने मक्का के आटे में मूली और हरी मिर्च डाल कर बनाया हैमक्का का आटा पौष्टिक आहार है ये एनीमिया दूर करता है कब्ज से बचाता है वजन कम करता है!

#flour1आज मैंने मक्का मूली पराठा बनाया है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट और लाजवाब बना है मक्का का पराठा तो हम बनाते ही है मेथी भी डालते है पर आज मूली का कस बना इसमें मिला कर मक्का पराठा बनाया तो और भी स्वादिष्ठ बना है आप भी जरूर ट्राई करे इस रेसिपी को

#GA4#week24Clue Gobhiमक्का का गोभी का पराठा बहुत स्वादिष्ट और अच्छा लगता हैं मक्का डायबिटीज के लिए लाभदायक हैंकैंसर की रोकथाम मक्के का सेवन करना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। ...स्वस्थ हृदय यह कोलेस्ट्रॉल को कम कर कार्डियोवस्कुलर के रिस्क कम करता है। ...डाइजेशन के लिए लाभदायक हैंखून बढ़ाए , गर्भावस्था में फायदेमंद है हड्डियों को मजबूत बनाता हैं!

#hn#week 4मूली की भुर्जी का बहुत स्वादिष्ट पराठा बनता है और मूली बहुत फायदे मंद हैं डायबिटीज़ के लिए भी लाभदायक है!

#2022#W7#मूली

#rg2मक्का मेथी का पराठा बहुत स्वादिष्ट और कुरकुरा बनता हैं और सर्दी में मक्का की रोटी बहुत अच्छी लगती हैंमक्का हमारी हड्डियों और आंखों के लिए लाभदायक हैं!

#auguststar#30मूली बहुत लाभदायक है ये मधुमेह, कैंसर के लिए फायदे मंद है पायरिया के लिए लाभदायक है इसमें विटामिन पाए जाते हैं मूली का पराठा खाने में बहुत अच्छा लगता है ये मेरा फेवरेट पराठा है! ये झटपट बनने वाला है!

#2021#w7#मूलीमूली के पराठे आपके पाचनतंत्र के लिए बहुत ही अच्छे होते हैं। मूली आंतों की सफाई करके उन्हें सेहतमंद करती है।

#Tyoharमक्का की रोटी बहुत पौष्टिक है इसमें कार्बोहाइड्रेट्स और आयरन पाया जाता हैं वजन को नियंत्रित करती हैं आंखों के लिए लाभदायक हैं हडियो के लिए भी फायदे मंद है खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती हैं!

#wsमक्का में मेथी मिक्स करके पराठा बहुत स्वादिष्ट लगता हैं वैसेसर्दियों में मक्के का सेवन करना सेहत के लिए लाभदायक हैंमें विटामिन-ए, बी, ई और कई मिनरल्स पाए जाते है कैंसर और हार्ट जैसी बीमारियों के लिए भी फायदे मंद हैइसमे एंटी-ऑक्सीडेंट्स, बीटा-क्रिप्टोजेंथिन, एंटी-ऑक्सीडेंट्स, भरपूर पाया जाता हैं!

#DC #week 1सर्दियों में बहुत ही तरह के परांठे बनाएं जाते हैं क्योंकि सर्दी में मूली, गोभी, मेथी, बथुआकी भरमार है सर्दी में परांठे अच्छे भी लगते हैं और सब को बहुत पसंद आते हैं मेरा फैवरेट पराठा मूली का हैं आज मैने मूली का पराठा बनाया है

#ws2सर्दी में मक्का की रोटी बहुत अच्छी लगती है सर्दियों में मेथी बथुआ भी बहुत आता है आज मैने मक्का में मेथी डाल कर पराठा बनाया है बहुत ही स्वादिष्ट बनता है

#hn #week 3आज मैंने मक्का का मेथी का पराठा बना या हैं बहुत स्वादिष्ट बनता हैं और सब को बहुत पसंद आती हैं मेथी और मक्का की पराठा खाने में बहुत क्रिस्पी और स्वादिष्ट लगता हैं!

#ghareluमक्की की रोटी पंजाबियों की फेवरेट रोटी हैं मक्का में कार्बोहाइड्रेट्स पाया जाता हैं वजन को नियंत्रित करती हैं आंखों के लिए अच्छी है उसमे विटामिन ए पाया जाता है हड्डियों के लिए अच्छी है मक्के में मूली डाल कर बनाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती हैं!

#pp मक्का का पराठा खाने में बहुत ही अच्छा लगता है यह पराठा आलू की सब्जी दही व अचार के साथ बहुत टेस्टी लगता है

#ghareluसरदिया आते ही मन करता है मक्का का पराठा खाने का मक्का में बेसन, गैंहू,चावल का आटा मिक्स कर मेथी मिला कर बनाने से मक्का का आटा का स्वाद और बीडी जाता है लगता है इसे खाते ही जाए|

#hn#week2सर्दी का मौसम और मूली का पराठा बहुत ही स्वादिष्ट रेसिपी है जल्दी तैयार हो जाती है मूली का पराठा मेरे घर में सभी की मनपसन्द रेसिपी है

#wsसर्दी में मूली की बहार रहती हैं और सर्दी में मूली के परांठे बहुत अच्छे लगते है दोस्तो मेरा भी ये फेवरेट पराठा है मूली स्वास्थ्य की दृष्टि से भी लाभदायक है पीलिया में भी लाभ दायक है!

#flour2मूली के परांठे बहुत क्रिस्पी और स्वादिष्ट बनते है इसमें मैंने चावल का आटा,सूजी, गेहूं का आटा मिलाकर बनाए है इसका स्वाद और भी अधिक बड़ गया है सर्दियों में कोई भी पराठा हो सभी परांठे खाने में अच्छे लगते है

#auguststar#30मूली खाने के बहुत से फायदे है मूली पाइल्स,ब्लडप्रेशर, कफ,किडनी में बहुत फायदा करती है पाइल्स के मरीज को मूली कच्ची ही खानी चाहिए या जूस का सेवन करना चाहिएमूली खाने से सर्दी जुखाम की संभावना कम होती है

#2022#week7सर्दी मेंमूली के पराठे बहुत अच्छे लगते हैं मूली का परांठामेरा पसंदीदा हैमूली में एंथेसरनिन पाया जाता है जो कि दिल की बी​मारी के स्तर को कम करने में मदद करता है. सर्दियों में मूली खाने से पाचन तंत्र भी मजबूत होता और खाना अच्छे से डाइजेस्ट हो जाता है. यदि आपके घर में कोई डायबिटीज का मरीज है तो उसके लिए मूल का सेवन काफी अच्छाहैं!

#2022#W7मूली के पराठा खाने मे बहुत ही टेस्टी लगता ये छोटी भूख को पूरा करता हैं ये नास्ता जल्दी बना कर दिया जा सकता हैं

#2022#week4गर्भवती महिलाओं के लिए होता है फायदेमंद प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए मक्के के आटे का सेवन काफी फायदेमंद साबित होता है.. वजन कम करता है आंखे रहती हैं स्वस्थ. कब्ज दूरकरता है एनीमिया की समस्या से बचाता हैमेथी भी डायबिटीज़ के लिए लाभदायक हैं!

#2022#w3#palakपालक खाने के बहुत फायदे है पालक में मोजूद पोटेशियम शरीर में सोडियम की मात्रा कम करने और रक्तवाहीकाओ का तनाव कम करने में मदद करता है

#2022 #W7मूली का पराठा एक पंजाबी व्यंजन है जो सुबह के समय नाशते में या फिर खाने में दही और मक्खन के साथ परोसाजाता है ।

#2022#w7यह कच्चे मूली के स्वाद वाला मूली पराठा है. मैंने बनाया छोटा मोटा मूली पराठा लेकिन आप इसे बड़े साइज मे भी बना सकती है.

#flour1मक्का का पराठा सर्दी में खाया जाने वाला पराठा है सर्दी में बहुत खाया जाता हैं गुड़ के साथ सरसों के साग साथ भी बहुत स्वादिष्ट लगता हैं मेरे घर में भी बहुत पसन्द हैं मक्की की रोटी के ढेरो फायदे हैं कैंसर और हार्ट के लिए भी फायदे मंद है कोलेस्ट्रॉल को कम करती हैं सर्दियों का तोहफा है मक्की की रोटी और सरसों का साग

मूली का पराठा मैंने प्याज़ डालकर बनाया है मूली के पराठे की स्टफिंग मैंने कच्ची मूली को कस के करी कभी कभी इसकी स्टफिंग मूली को भून के भी करती हूं मूली के पराठे मेरे घर में सभीबको बहुत पसंद है#2022#w7#post1#mooli

#2022#w7#muliअगर आप एसिडिटी की समस्या से परेशान है तो कच्ची मूली का सेवन करे सर्दी जुकाम खांसी कच्ची मूली का जूस 20 30 मिली. मिला कर ले