पौष्टिक डोसा (dosa recipe in marathi)

Adv Kirti Sonavane @cook_32421729
ज्यांना वजन कमी करायचं आहे . व जे लोक डायटिंग करतात त्यांच्यासाठी . चवीला ही छान लागतो व सर्व पोषक तत्वे मिळतात .
पौष्टिक डोसा (dosa recipe in marathi)
ज्यांना वजन कमी करायचं आहे . व जे लोक डायटिंग करतात त्यांच्यासाठी . चवीला ही छान लागतो व सर्व पोषक तत्वे मिळतात .
कुकिंग सूचना
- 1
सर्व कडधान्य स्वच्छ धुवून भरपूर पाण्यात रात्र भर भिजत घालावे.सकाळी ते स्वच्छ पाण्याने धुऊन बारीक वाटून घ्यावे.
- 2
हे मिश्रण पाच तास तसेच झाकण लावून ठेवावे.जस आपण डोसा व इडली साठी ठेवतो.त्यानंतर पीठ चांगले फुलेन.त्यानंतर पिठात चवी नुसार मीठ घालून चांगले घालवून घ्यावे.
- 3
डोसा तव्यावर तेल किंवा तूप लावून डोसे बनवून घ्यावे.अतिशय चविष्ट असा सोडा बनतो.हा डोसा तुम्ही हिरवी चटणी नाहीतर कोणत्याही चटणी सोबत खाऊ शकता.
Similar Recipes
-
डोसा आणि चटणी (dosa chutney recipe in marathi)
#GA4 #week7#ब्रेकफास्ट (breakfast) ह्या कीवर्ड वरून रेसिपी केली आहे.पचायला हलकी आणि चवीला रुचकर लागणारा हा थोडा वेगळ्या पद्धतीने केला आहे.बाकी कीवर्ड्स खालील प्रमाणे आहेत:-Khichadi, Oats, Tomato, Buttermilk, Burger, Breakfast Sampada Shrungarpure -
डोसा (dosa recipe in marathi)
हा पदार्थ लहान मुलांना tiffin साठी किंवा प्रवासात घेऊन जाण्या साठी उत्तम पर्याय आहे. Vanita Pharande -
बीटरूट डोसा (beetroot dosa recipe in marathi)
#GA4 #week5#Beetrootकधी कधी लहान मुलं तसंच आपण सुद्धा बीट खायला कंटाळा करतो पण ते आपल्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. मी बीट शिजवून डोसा पिठात मिक्स करते. डोशाला खूप छान रंग मिळतो म्हणून मुलं आवडीने खातातआपण बीट प्रमाणे त्यात शिजवलेला पालक पण टाकून शकतो छान हिरवा रंग येतो.असे हेल्दी आणि कलर फुल डोसे सर्व आवडीने खातात Deveshri Bagul -
कुरकुरीत डोसा (Kurkurit Dosa Recipe In Marathi)
कुरकुरीत डोसा हा लोखंडी तव्यावर केला जाणारा खूप साधा सरळ सोपा असा डोसा आहे पण खूप छान लागतो व पौष्टिकही आहे Charusheela Prabhu -
डोसा (dosa recipe in marathi)
#GA4 #week3Dosa हा की - वर्ड वापरुन मी आज साऊथ इंडियन डोसा बनवला आहे.सगळ्यांचा आवडता पदार्थ आहे आमच्या घरी. Shilpa Gamre Joshi -
मिक्स डाळींचा डोसा (Mixed Dalicha Dosa Recipe In Marathi)
#डोसा #सर्व डाळी मिक्स असल्यामुळे हा डोसा खूपच पौष्टिक असतो. Shama Mangale -
-
ऑनियन उत्तपा (onion uttapam recipe in marathi)
सर्व धान्याचे सेवन केल्याने फायबर जीवनसत्वे व खनिजे मिळतात Madhuri Jadhav -
तिरंगी डोसा (tiranga dosa recipe in marathi)
#triभारताचा आज अमृत महोत्सवी स्वातंत्र्य दिवस आहे आणि तो आपल्याला एखाद्या सना पेक्षाही कमी नाही. त्यामुळे 75 व्या स्वातंत्र्य दिनानिमित्त मी तिरंगी डोसा करून बघितला आहे चला तर पाहूया त्याची रेसिपी Ashwini Anant Randive -
-
स्पॉंज इडली (sponge idli recipe in marathi)
#GA4 #week8या आठवड्यात steamed हा कीवर्ड गेस करून इडली केली आहे. ह्यात चुरमुरे आणि पोहे वापरून केली आहे.Steamed, Dip, Coffee, Sweetcorn, Pulao, Milk Sampada Shrungarpure -
डोसा (Dosa Recipe In Marathi)
#CSR नाश्ता म्हटल की साऊथइंडीयन डिश तर आठवतात मग तो डोसा असो, इडली असो वा उतप्पा..आज आपण डोसा बनवणार आहोत. बॅटर तयार असेल तर हे डोसे झटपट बनतात. Supriya Devkar -
मिश्र डाळीचे पौष्टिक आप्पे आणि मसाला डोसा (Appe -Masala Dosa Recipe In Marathi)
#WWRWelcome Winter Recipes Sampada Shrungarpure -
कुरकुरीत डोसा (dosa recipe in marathi)
#GA4#week3#keyword_dosaसाऊथ इंडियन पदार्थ हे सगळ्यांचेच आवडते असतात....चव उत्तम,पचायला हलके सकाळी नाश्त्याला उत्तम पोटभरीचा पदार्थ...कुरकुरीत डोसा... मुल कुरम.. कुरम करून तसेच फस्त करतात..... Shweta Khode Thengadi -
हाय मल्टीग्रेन डोसा (Multigrain Dosa Recipe In Marathi)
#PR पार्टी रेसिपीज साठी हाय मल्टीग्रेन डोसा ही रेसिपी पोस्ट करत आहे. Mrs. Sayali S. Sawant. -
पौष्टिक - पंचडाळ / मिश्र डाळ कोथिंबीर डोसा (Mix Dal Kothimbir Dosa Recipe In Marathi)
#JLRलंच रेसीपी#मिश्र डाळ#तूर डाळ#मूग डाळ#उडीद डाळ#मसूर डाळ#चणा डाळ Sampada Shrungarpure -
-
चॉकलेट ड्रायफूट डोसा(chocolate dryfruit dosa recipes in marathi)
#cooksnapमी ही रेसिपी माझी मैत्रीण स्वरा चव्हाण हीची रीक्रियेट केली आहे. माझ्या घरात ही रेसिपी सर्वांना खुप आवडली खास करुन माझ्या मुलांना. Jyoti Gawankar -
क्रिस्पी डोसा - चटणी (crispy dosa recipe in marathi)
#crवीकेंड म्हंटले की इडली डोसा आणि असेच पोटभरीचे brunch केले जातात बऱ्याचदा ...मी ही असेच आज पोटभरीचा brunch केलेला आहे...माझी favourite साऊथ इंडियन डिश कुरकुरीत पेपर डोसा .. रेसिपी पाहुयात.. Megha Jamadade -
डोसा चटणी (dosa chutney recipe in marathi)
#AsahiKaseiIndia#No_Oil Recipes मधे मी डोसा आणि चटणी बनवली आहे.डोसा आणि चटणी बनवताना मला तेलाची अजिबात गरज पडली नाही. तसंही आमच्या कडे खूप कमी तेलाचा वापर करतो. गरमागरम मस्त कुरकुरीत डोसा, ओल्या खोबऱ्याच्या चटणीबरोबर खायला खूपच छान लागतो. याची रेसिपी देत आहे. Ujwala Rangnekar -
दावणगिरी स्पोंजी बटर डोसा (Dawangiri Sponge Butter Dosa Recipe In Marathi)
अतिशय रुचकर व टेस्टी असा स्पंजी डोसा चटणी बरोबर सांबार बरोबर अतिशय चविष्ट लागतो Charusheela Prabhu -
फॉक्सटेल मिलेट इन्स्टंट डोसा (Foxtail Millet Instant Dosa Recipe In Marathi)
आपण ज्याप्रमाणे इडली केली त्याचप्रमाणे पीठ करायचं व त्याचा डोसा करायचा फक्त इथे थांबवण्यासाठी न ठेवता मी इनो वापरलाय Charusheela Prabhu -
-
डोसा (Dosa recipe in marathi)
#GA4 #WEEK3 #KEYWORDडोसा न आवडणारी व्यक्ती सापडणं अवघडच!तमिळनाडूमधे अगदी प्राचिनकाळापासून डोसा बनवत असल्याचे वाचायला मिळते.डोसा करणे आणि खाणे ह्या दोन्हीही जणू काही कलाकृतीच आहेत.डोसा करायला लागते खूप पूर्वतयारी. डाळ-तांदूळ भिजवणे,वाटणे,योग्य प्रमाणात आंबवणे म्हणजेच फर्मेट करणे.योग्य प्रमाणात पातळ करणे.तसेच चटणी,सांबार,डोसाभाजी याच्या साथसंगतीशिवाय डोशाला चव नाही.या साऊथकडच्या डीशने सगळ्यांनाच मोहवून टाकलंय.कितीही जिकीरीचे करणे असले तरी आवड असली की सवडही होतेच! यातल्या उडदाच्या डाळीमध्ये भरपूर प्रोटिन्स असतात.साधारण एक डोसा खाल्ला की 112कँलरीज मिळतात.त्यामुळे हे जंकफूड नसून हेल्दीच आहे.पूर्वी बिडाच्या तव्यावर हे डोसे करत असत.अजूनही पारंपारिक दक्षिणी घरात या तव्यांवरच डोसे केले जातात.मात्र त्याला भरपूर तेलाने सिझनिंग करावे लागते.आपण बहुतांशी नॉनस्टिक तवे वापरतो.यानेही डोसा कुरकुरीत बनतो,चटकन सुटून येतो.सहसा बिघडत नाही.अर्थात डाळतांदळाचे प्रमाण बिनचूक,पीठ वाटणे अगदी गंधासारखे आणि तव्यावर घातल्यावर जाळीदार झाला की मनासारखा डोसा खायचा आनंद तर लाजवाब!!रवा डोसा,साधा डोसा,नीरडोसा,मसाला डोसा,हैद्राबादी डोसा हे सगळे विविध प्रकार आपलेसे वाटतात.हल्ली तयार पीठही बाजारात मिळते,पण शुद्धतेसाठी आणि आरोग्यासाठी डोसे घरीच केलेले मला जास्त आवडतात.त्याचा क्रिस्पीनेस जेवढा जास्त तेवढा डोसा खमंग लागतो.पेपर डोसा खाणे हे तर एखादा पेपर सोडवण्यासारखं आहे...हॉटेलमध्ये डोसा खाणंही मजा आणतं.मात्र घरी एकामागून एक खाल्ल्या जाणाऱ्या डोशाचे,बाहेर खाल्ल्यावर एकानेच कसे पोट भरते?हे मला न उलगडलेलं कोडं आहे.😊 Sushama Y. Kulkarni -
पेपर डोसा (Paper Dosa Recipe In Marathi)
#SDRहलकाफुलका चवीला छान पेपर डोसा रात्रीच्या जीवनासाठी अतिशय छान वाटते Charusheela Prabhu -
पौष्टिक डोसा
बऱ्याचदा मुले वरण भात खाण्यास कंटाळा करतात. या ट्विस्ट मुळे प्रथिने आणि कर्बोदके मिळण्यास मदत होते. Gautami Patil0409 -
बाजरीचा डोसा (bajricha dosa recipe in marathi)
#GA4#week24#bajariसुपर हेथ्यी जीवनसत्वांनी भरपूर ग्लूटेन फ्री असा हा पोटभरीचा परिपूर्ण डोसा चवीला व व प्रकृतीला खूप उपयुक्त आहे.त्याबरोबर टोमॅटो चटणी व मोलगापुडी विथ घी म्हणजे लाजवाब कॉम्बो होते.☺️👌👍 Charusheela Prabhu -
दावणगिरी लोणी स्पंज डोसा (Davangiri loni sponge dosa recipe in marathi)
#Sunday breakfast"दावणगिरी लोणी स्पंज डोसा"रेसिपी करायला सोपी, सुटसुटीत..व एकदम स्पंजी,मऊ लुसलुशीत डोसे होतात.. लता धानापुने -
-
दावण गिरी लोणी डोसा (davangiri loni dosa recipe in marathi)
#GA 4#week 3हा डोसा मी सर्वात आधी एकदा कोल्हापूर येथे खाल्ला होता... प्रचंड आवडला होता...अजूनही ती चव.. त्यानंतर ४-५ वर्षापूर्वी पुण्यात खायला मिळाला.. काय आनंद झाला होता.. की आता पुण्यात दवण गिरी लोणी डोसा मिळणार हवं तेव्हा माझ्या पिलुला पण आवडला मग काय विचारता मसाला डोसा सोडून सारखा हाच डोसा बनू लागला Monali Garud-Bhoite
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-mr/recipes/15838405
टिप्पण्या