बिहार की फेमस डिश लिट्टी चोखा

Sanskriti arya
Sanskriti arya @Moni_1234

#FM3...
लिट्टी चोखा बिहार झारखन्ड में खायी जाने वाली पारम्परिक स्वादिष्ट डिश हैं इसे आप लन्च, डिनर या छुट्टी के दिन बना कर खाइये बहुत ही अच्छी लगेगी, लिट्टी देखने में तो बाटी जैसी लगती है, लेकिन थोड़ा सा अन्तर है. इसके अन्दर भरी जाने वाली पिठ्ठी सत्तू से बनाई जाती है और यह लिट्टी बैंगन के चोखा (भुर्ता) या आलू के चोखा के साथ खाई जाती है.

बिहार की फेमस डिश लिट्टी चोखा

#FM3...
लिट्टी चोखा बिहार झारखन्ड में खायी जाने वाली पारम्परिक स्वादिष्ट डिश हैं इसे आप लन्च, डिनर या छुट्टी के दिन बना कर खाइये बहुत ही अच्छी लगेगी, लिट्टी देखने में तो बाटी जैसी लगती है, लेकिन थोड़ा सा अन्तर है. इसके अन्दर भरी जाने वाली पिठ्ठी सत्तू से बनाई जाती है और यह लिट्टी बैंगन के चोखा (भुर्ता) या आलू के चोखा के साथ खाई जाती है.

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सामग्री

60 min
4 सर्विंग
  1. आटा लगाने के लिये
  2. 400 ग्रामगेहूं का आटा
  3. 1/2 छोटी चम्मचअजवाइन
  4. 1/2 कपघी या तेल
  5. 1/3 छोटा चम्मचखाने का सोडा
  6. 3/4 छोटी चम्मचनमक
  7. पिठ्ठी बनाने के लिये
  8. 200 ग्रामसत्तू
  9. 1"अदरक लम्बा टुकड़ा
  10. 2-4हरी मिर्च
  11. 1/2 कप हरा धनियां बारीक कतरा हुआ
  12. 1 छोटी चम्मचजीरा
  13. 2 छोटी चम्मचसरसों का तेल
  14. 2 टेबल स्पूनअचार का मसाला
  15. 1नीबू नींबूका रस
  16. 1/2 छोटी चम्मचकाला नमक
  17. स्वादानुसार नमक
  18. चोखा.
  19. 400 ग्राम बड़ा बैंगन
  20. 250 ग्रामटमाटर
  21. 2-4हरी मिर्च (बारीक कतरी हुई)
  22. 1 1/2 इंच अदरक लम्बा टुकड़ा (बारीक कतरा हुआ)
  23. 2 टेबल स्पूनहरा धनियां (बारीक कतरा हुआ)
  24. स्वादानुसार नमक
  25. 1-2 छोटी चम्मचसरसों का तेल

कुकिंग निर्देश

60 min
  1. 1

    आटे को छान कर बर्तन में निकालिये, आटे में घी, खाने का सोडा, अजवाइन और नमक डाल कर अच्छी तरह मिला लीजिये, गुनगुने पानी की सहायता से नरम आटा गूथ लीजिये. गुथे हुये आटे को ढककर आधा घंटे के लिये ढककर रख दीजिये. लिट्टी बनाने के लिये आटा तैयार है.

  2. 2

    पिठ्ठी तैयार कीजिये
    अदरक को धोइये, छीलिये और बारीक टुकड़ों में काट लीजिये (कद्दूकस भी कर सकते हैं). हरी मिर्च के डंठल तोड़िये, धोइये और बारीक कतर लीजिये. हरा धनियां को साफ कीजिये, धोइये बारीक कतर लीजिये. सत्तू को किसी बर्तन में निकालिये, कतरे हुये अदरक, हरी मिर्च, धनियां, नींबूका रस, नमक, काला नमक, जीरा, सरसों का तेल और अचार का मसाला मिला लीजिये,

  3. 3

    अगर पिठ्ठी सूखी लग रही है तो 4-5 टेबल स्पून पानी डालिये, पिठ्ठी को इतना गीला करना है कि वह, लड्डू बांधने पर बंध जाय सभी चीजों को अच्छी तरह मिला लीजिये

  4. 4

    तंदूर को गरम कीजिये, भरी हुई लोइयों को तंदूर में रखिये और पलट पलट कर ब्राउन होने तक सेकिये. (पारम्परिक रूप से लिट्टी उपले पर सेकीं जाती है)

  5. 5

    लिट्टी
    गुथे हुये आटे से मध्यम आकार की लोइयां बना लीजिये. लोई को अंगुलियों की सहायता से 2-3 इंच के व्यास में बड़ा कर लीजिये, कटोरी जैसा बना लीजिये, इस पर 1 - 1 1/2 छोटी चम्मच पिठ्ठी रखिये और आटे को चारो ओर से उठा कर बन्द कीजिये और गोल कर लीजिये, गोले को हथेली से दबा कर थोड़ा चपटा कीजिये, लिट्टी सिकने के लिये तैयार है.

  6. 6

    परोसिये
    चोखा प्याले में डालिये, गरमा गरम लिट्टी को पिघले हुये घी में डुबाइये, लिट्टी को बीच से तोड़ कर भी घी में डुबाया जा सकता है, चोखा के साथ, हरी धनिये की चटनी के साथ परोसिये

  7. 7

    चोखा....
    बैंगन और टमाटर धोइये और भून लीजिये, ठंडा कीजिये, छिलका उतार लीजिये, किसी प्याले में रख कर चमचे से मैस कीजिये, कतरे हुये मसाले और नमक, तेल डाल कर अच्छी तरह मिलाइये. लीजिये बैंगन का चोखा तैयार है.
    आप लहसुन और प्याज़ पसन्द करते है तब 5-6 लहसुन की कली छीलिये बारीक कतरिये और एक प्याज़ छीलिये, बारीक कतरिये इन्हैं भी इस बैंगन में मिला लीजिये.

  8. 8

    आलू का चोखा...
    उबले आलू 4-5 छील कर बारीक तोड़ लीजिये, कतरे हुये अदरक, हरी मिर्च, हरे धनिये, लाल मिर्च, नमक मिलाइये, आलू का चोखा तैयार है.

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