लिट्टी चोखा

Sanuber Ashrafi
Sanuber Ashrafi @tasty_treatbysanu
Jamshedpur

#Gharelu
#post3
लिट्टी चोखा बिहार की एक मशहूर डिश है जो बिहार के बाहर भी लोग पसंद करते हैं। यह पौष्टिक और स्वादिष्ट होती है क्योंकि ये गेहूँ के आटे और सत्तू से बनती है और तली हुई नहीं होती है। यह हमारे बिहार में हर घर में पसंद की जाती है। इसे घी में डुबो कर बैंगन, टमाटर और आलू के चोखे/भर्ते और हरी धनिया की चटनी के साथ खाया जाता है।

लिट्टी चोखा

#Gharelu
#post3
लिट्टी चोखा बिहार की एक मशहूर डिश है जो बिहार के बाहर भी लोग पसंद करते हैं। यह पौष्टिक और स्वादिष्ट होती है क्योंकि ये गेहूँ के आटे और सत्तू से बनती है और तली हुई नहीं होती है। यह हमारे बिहार में हर घर में पसंद की जाती है। इसे घी में डुबो कर बैंगन, टमाटर और आलू के चोखे/भर्ते और हरी धनिया की चटनी के साथ खाया जाता है।

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सामग्री

40 मिनट
8 सर्विंग
  1. आटे के लिए
  2. 2 कपगेहूं का आटा
  3. 1/4 चम्मचबेकिंग पाउडर
  4. 1/2 चम्मचनमक
  5. 2 बड़े चम्मचघी
  6. पानी, आटा गूँधने के लिए
  7. भरावन के लिए
  8. 1 कपसत्तू / भुना हुआ चना पाउडर
  9. 2 बड़े चम्मचधनिया पत्ती बारीक कटी हुई
  10. 1मिर्च, बारीक कटी हुई
  11. 1/2 चम्मचबारीक कटी अदरक
  12. 1/2 चम्मचसेंधा नमक
  13. 2बड़े सरसों का तेल
  14. 1 चम्मचनींबू का रस
  15. 1 चम्मचअचार का मसाला
  16. चोखे के लिए
  17. 1टमाटर
  18. 1बैंगन
  19. 1उबला हुआ आलू
  20. 1बारीक कटी हुई छोटी प्याज़
  21. 1बारीक कटी हुई हरी मिर्च
  22. 1 बड़ा चम्मचबारीक कटा हुआ हरा धनिया
  23. 1 छोटी चम्मचबारीक कटी हुई अदरक
  24. स्वादानुसारनमक
  25. 1 चम्मचसरसों तेल
  26. हरी चटनी के लिए
  27. 4हरी मिर्च
  28. 1 कपहरी धनिया पत्ती
  29. 4कली लहसुन
  30. 1 चम्मचनींबू का रस
  31. स्वादानुसारनमक

कुकिंग निर्देश

40 मिनट
  1. 1

    एक बड़े कटोरी में गेहूं का आटा, तेल और नमक लें।

  2. 2

    अब उसमें बेकिंग पाउडर मिलाएं।

  3. 3

    इसे अच्छे से मिलाएं और आवश्यकता अनुसार पानी डालकर आटे को गूंधते हुए थोड़ा नर्म आटा तैयार कर लें।

  4. 4

    एक बड़े कटोरे में 1 कप सत्तू का आटा लें और इसमें धनिया, हरी मिर्च, अदरक मिलाएं।

  5. 5

    अब इसमें नमक, नींबू का रस और सरसों तेल भी मिलाएं।

  6. 6

    अंत में अचार का मसाला मिलाकर अच्छे से मिलाएं।

  7. 7

    अब आटे के मध्यम आकार के गोले बनाएं।

  8. 8

    अब इन गोलों में भरावन को चम्मच से भरें।

  9. 9

    अब गोलों के किनारे अच्छी तरह बंद कर गोल चिकना कर लें।

  10. 10

    ओवन में 180 डिग्री पर 40 मिनट के लिए बीच बीच में पलट कर पकाएं।

  11. 11

    अब इसे चाकू या कांटे की सहायता से गैस पर सीधी आंच पर थोड़ी देर भूनें और गर्म घी में डाल दें।

  12. 12

    चोखे के लिए टमाटर और बैंगन को तवे पर ढंक कर अच्छी तरह भूनें।

  13. 13

    अब इसमें उबले हुए आलू, धनिया, हरी मिर्च, अदरक और प्याज़ मिलाएं।

  14. 14

    अब इसे मैशर की सहायता से अच्छी तरह मैश कर लें।

  15. 15

    इसमें नमक और सरसों तेल मिला दें।

  16. 16

    हरी चटनी के लिए हरी मिर्च, धनिया पत्ती, लहसुन को मिक्सर में पीस लें फिर नमक और नींबू का रस मिला लें, चटनी तैयार है।

  17. 17

    गरमागरम घी में डूबी लिट्टी को चोखे और चटनी के साथ सर्व करें।

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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I'm a big foodie and proud to be a home chef
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