راضی باشبه هر چی اتفاق افتاد کهاگه خوب بود زندگیتو "قشنگ" کرد و اگه بد بود تو رو "ساخت""مدیون باش" به همه آدمای زندگیت کهخوباش بهترین "حسارو" بهت میدن و بداش بهترین "درسارو""ممنون باش" از اونی که بهت یاد داد همه شبیه "حرفاشون" نیستن و همیشه همونجوری که میخوای "پیش نمیره"زندگی همینقدر ساده ست...#بورانی_شلغمبا دستور دوست عزیزکوکپدی@mademoiselle_cuisineبرخلاف تصور خوشمزه بودنترسید امتحانش کنید😄👌😋#شلغم#بورانی

موفقیت این نیست که هرگز اشتباه نکنیمبلکه یعنی یک اشتباه را دوباره تکرار نکنیم“جرج برناد شو”❤مرسی از دوست گل کوکپدی؛@mademoiselle_cuisineقسمت کوک اسنپ مشکل پیدا کرده، کوک اسنپ نمیره🥴#کوک_اسنپ#بورانی_شلغم#بورانی#شلغم#لفت_بوراني#Burani_turnip

بورانی شلغم من با طعمی عالی دلچسب با رسپی دوست کوکپدی حمیده عزیز تشکر بانوی گل🥰😍@Hamideh_cook ‌#ماست#ریحان#سیر#شلغم#نعنا#گلپر#بورانی_شلغم#بورانی

#ابتکار_مها #سرآشپز_طلایی

#سراشپز_طلایی#بورانی#بادمجان

#ماست#بورانی_لبو#بورانی#سرآشپز_طلایی#ابتکار#ماست_لبو

#پیشبند_طلایی۲۳ ( #GoldenApron23 )

#سرآشپز_طلایی#ابتکار#شلغم

#آش#آش_شلغم_با_بلغور_جو#چالش_ریشه‌_های_زمستانی

#لیته_شلغمچندتا شلغم مونده بود تو یخچال و نمیدونستم با طفلیا چیکار کنم، فکر کردم دیدم به جز شلغم خیار و هویجم دارم، دست به کار شدم و یه شیشه کوچولو لیته درست کردم ، فک میکردم خیلی کار خلاقانه ای کردم ولی یکم که سرچ کردم دیدم تو لیته عادی هم شلغم میریزن😅

تو این فصل واسه سرما خوردگی عالیه...

#سرآشپز_طلاییآش شلغم مناسب آنفولانزا و سرماخوردگیه ؛ خیلی خوشمزست یکبار درست کنی عاشقش میشی😍😋اگه برای بیمار درست کردین چون سرخ کردنی براش ضرر داره سیرداغ و نعناداغ رو حدفش کنید اگه بیمار ندارید به این روش درست کنید تو فصل پاییز و زمستون از خوردنش لذت ببرید😍😁#آش_شلغم#آشروز دانشجو رو به خودم و همه دانشجویان تبریک میگم⁦👩🏻‍🎓⁩ به امید موفقیت روزافزون 💖

#سرآشپز_طلایی

#بورانی #بادمجون #مزه #سرآشپز_طلایی#آشپزی_طلایی #سرآشپزکوکپد

#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپ#پاییز#زمستان#چی_بپزم

#آشآش فوری واسه بیماری واسه کسایی که مثل من از شلغم خوردن بدشون میاد.

دستور دوست خوب کوکپدیم پرچین جان.@ashpazye_parchin#رمضان_غیرایرانی#ماه_برکت

من شلغم دوس دارم اما همسر جان نمیخوره؛ منم دیدم حوصله ندارم شلغم رو جدا بپزم، بنابراین ریختمش داخل آبگوشت ک بپزه. خیلی خوشمزه شد 😋#سرآشپز_طلایی #غذای_گرم #ابتکار_مها

ممنون از دوست گلم بابت این بورانی خوشمزه@behnaz_seyfiiiممنون از دوست گلم بابت تزیین خیار@ashpazye_parchin

#سراشپز_طلایی#بورانی#بورانی_لبو

#بورانی#بورانی_کدو_حلوایی#کدو#سرآشپز_طلایی

#فصل‌خزان#لبو#بورانی#بورانی‌لبو🔴بورانی لبو پیش غذایی خوشمزه و سیر کننده برای استفاده در رژیم های غذایی کاهش وزن است. بورانی لبو غذایی کهن و قدیمی ایران است ، و رنگ صورتی آن ظاهر خوشایندی را به این پیش غذا می دهد که معمولاً کودکان بد غذا ، با این رنگ صورتی به وجد می آیند.🔴🔴لبو به دلیل داشتن فیبر که خاصیت کاهش چربی خون را دارد و همچنین اسیدفولیک ، باید در سبد غذایی بیماران قلبی قرار گیرد.🔴🔴فیبر زیاد موجود در ماست و لبو ، موجب کاهش سطح کلسترول خون و کاهش خطر بروز سکته های قلبی در بیماران قلبی است.🔴🔴ازجمله خواص دیگر بورانی ماست و لبو را تولید گلبول های قرمز خون ، کمک به حفظ سلامت سلول ها ، کمک به حفظ سلامت کل بدن و کمک به جذب بهتر بسیاری از مواد مغذی ذکر کرد.🔴🔴چغندر حاوی مقدار زیادی عناصر معمولی و کمیاب همچون پتاسیم ، گوگرد ، ید ، آهن و مس است.🔴

#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی

بسم الله الرحمن الرحیمضمن تشکر از بانوی عزیز بهناز جان💝@behnaz_seyfiii#بورانی#بورانی_خیار_کدوسبز#کوک_اسنپ

یک آش خوشمزه و پرخاصیتممنون از دوست خوبم@mehrbano_849097#کوک_اسنپ

#چالش_بهاره #بورانی #کدو_سبز #خیار #سیراین بورانی بسیار عالی و خوشمزست و سبب وجود کدوسبزخاصیت رژیمی داره و برای کاهش چربی خون خیلی خوبهو خیار هم برای تامین آب بدن و خنکی بدن خصوصا در هوای گرم بسیار دلچسبه ، که بخاطر ماست، بهتره با مُصلحی چون سیر تازه یا نعنا استفاده بشه❤با تشکر از دوست عزیزم خانم @behnaz_seyfiii 💗💗

چند تا دستور دیدم از هرکدوم یه چیزایی خوشم اومدم استفاده کردم😂 خوشمزه شد#سرآشپز_طلایی#آش#آش_شلغم

#بورانی_بادمجان#پیش_غذابا رسپی دوست عزیز کوکپدی@mehrbano_849097