#box #aअक्सर हम लौंग भिंडी की सब्जी बनाते हैं। आज हम वहीं सब मसालों को डाल कर भिंडी दो प्याजा बनाते है। जो खाने में बहुत ही टेस्टी है। तो आए हम इसे बनाते हैं।

#subz#जून2

#jan#w2#Win#Week7सर्दी के मौसम में विभिन्न वैरायटी की सब्जी आती हैं और इस समय तरह-तरह की सब्जियों के खाने का मजा ही अलग है पहले कुछ सब्जियां ही फिक्स होती थी जो सर्दियों में मिलती थी आज के समय में आपको हर सब्जी हर मौसम में प्राप्त होती है भिंडी की सब्जी वैसे तो मुख्यता गर्मियों में ही खाई जाती है लेकिन बिना मौसम के भी कभी-कभी यह सब्जी बनाई जाए तो बहुत ही स्वादिष्ट लगती है यह बहुत ही झटपट बनकर तैयार होती है यह देखिए किस प्रकार बनी है

#CJ #week4

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#ws3भिंडी दो प्याजा दो तरह से कटे प्याज़ से तैयार की जाती है बच्चो की मन पसंद रेसिपी है

#AWC#AP2भिंडी की सब्जी सभी को पसंद होती। और कम समय में बनाईं जाती है। मैंने भिंडी दो प्याजा बनाया है यह सूखी करी सब्जी है जो बहुत ही स्वादिष्ट लगती है ।

#2022 #w3(बहुत से लौंग भिंडी खाना बिल्कुल पसंद नहीं करते,, पर भिंडी मे बहुत ज्यादा मात्रा में कार्बोहाइड्रेट होते हैं, इसे खाने वजन को कम करने में काफी मदद मिलेगी, और इस तरह तरह से भिंडी को बनाएंगे तो जो लौंग खाना पसंद नहीं करते वो भी खाने लगेंगे)

#2020

#CWLW

#cwaa

#Feb2 ये कटहल दो प्याजा बड़ी सेहतमंद है विटामिन से भरपूर है घर में दो-तीन बार बनाए बना देते हैं सारे परिवार को अच्छी लगती है

#box #aभिंडी फाइबर , विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट और खनिज का अच्छा स्रोत है। भिंडी में कैल्शियम पोटेशियम आयरन और फास्फोरस जैसे मिनरल्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं।

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#family #lockWeek 3Post 10

#tprभिंडी खाने से कई तरह की बीमारियो से लड़ने में मदद मिलती।है भिंडी में अच्छे कार्बोहाइड्रेट्स पाए जाते है जो वेट कंट्रोल करने में कारगर साबित होते है इसके साथ ही भिंडी में एंटी ओबेसिटी गुण पाए जाते हैं जो वजन नहीं बड़ने देते है

#March1 पनीर प्‍याजा एक मुगलई सब्जी है। इसे पनीर के साथ प्याज़ की मात्रा ज्यादा होती है। इसलिये इसे पनीर प्याजा बोला जाता है

#subzअगर आप भिंडी खाने के शौकीन हैं तो भिंडी दो प्याजा जरुर बनाएं ,यकीन मानिए बहुत पसंद आएगी आपको . इसमें भिंडी के साथ टमाटर,प्याज और मसाले इसे बहुत ही स्वादिष्ट बनाते हैं |तो चलिए दोस्तों बनाते हैं बहुत ही लाजबाब भिंडी दो प्याजा -

#rasoi #doodh#post 1पनीर से बहुत सारी चीज़ें बनती जैसे , मिठाई, सब्जी , पुलाव, बिरयानी सब में पनीर का अहम हिस्सा होता है इसलिए आज मैंने पनीर दो प्याजा बनाया है और पनीर मैंने घर पे ही तैयार किया है.

#home #mealtime

#hn #week3भिंडी स्वादिष्ट और पौष्टिक गुणों से युक्त सब्जियों में से एक है। इसे कई तरह से बनाया जाता है और इसे सभी उम्र के लौंग पसंद करते हैं। आज मैंने इसे प्याज़ के साथ बनाया, आइए जानते हैं इसकी रेसिपी।