Ovos em tomatada com Atum 😍

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Receitas Maravilhosas @facil_e_bom

Uma receita tao simples e tao boa , adorei!!
E mais importante : sem desperdicio pois podemos usar o tomate que esteja mais maduro e até mesmo sobras de atum! Uma delicia 🤤

Ovos em tomatada com Atum 😍

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Uma receita tao simples e tao boa , adorei!!
E mais importante : sem desperdicio pois podemos usar o tomate que esteja mais maduro e até mesmo sobras de atum! Uma delicia 🤤

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Ingredientes

2 pessoas
  1. 120 gatum em conserva ou sobras
  2. 60 gramascebola picada
  3. 2 dentesalho
  4. 1 colhercaril (opcional)
  5. 400 gtomate
  6. 70 gpimento a escolha
  7. 2ovos
  8. a gostosal e pimenta
  9. a gostopaprika (opcional)
  10. a gostocoentros picados

Instruções para cozinhares

  1. 1

    Aqueça duas colheres de sopa do azeite da conserva do atum num tacho. Junte a cebola e os dentes de alho e polvilhe com o caril.

  2. 2

    Quando a cebola começar a alourar, adicione o tomate limpo de sementes e triturado, ou esmagado com um garfo, e deixe ferver em lume brando cerca de 6 minutos.

  3. 3

    Adicione o atum, escorrido e desfeito em lascas, os pimentos em tiras finas, o sal e pimenta.

  4. 4

    Com uma colher de pau, vá abrindo covas no cozinhado e deite aí os ovos. Tape e deixe cozer suavemente cerca de 8 minutos.

  5. 5

    Polvilhe as gemas com uma pitada de paprika e salpique o cozinhado com os coentros.

  6. 6

    E agora é só saborear! 🤤

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