Albóndigas de soja texturizada
Comida para la familia
Paso a paso
- 1
En una olla poner la soja texturizada con el agua(poner un equivalente 1 taza de soja 3 tazas de agua pues triplica el volumen),
- 2
Añadir todos los condimentos y el saborizante de carne(eso es a elección)
- 3
Poner a hervir hasta que la soja texturizada está blandita
- 4
Colar y dejar enfriar en un recipiente, una.vez frío añadir 1 huevo o sustituto de huevo(eso lo compran en alguna dietética),después el pan rallado, armar las bolitas y cocinarlas como más gusten fritas, al horno en salsas
- 5
Buen provecho! Y prometo que voy a poner fotos de próxima receta❤
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Maria Amor le encantará ver cómo quedó.
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