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हल्दी टेस्टी चिला

#flour1.मिक्स सब्ज़ी आटा,सूजी,बेसन चिलाआज मै आप सभी के लिए बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक चिला ले कर आई हूं।जो सभी को बेहद पसंद आता है।ओर झटपट बन भी जाता हैं।तो चलिए इसे बनाते हैं आशा करती हूं कि आप सभी को मेरी ये डिश पसंद आएगी।

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बेसन का चीला एक बहुत ही लोकप्रिय नाश्ते के रूप में परोसा जाता है।इसमें घोल को एक गर्म तवे पर पतला फैलाकर डाल दिया जाता है और दोनों तरफ से कुरकुरा होने तक सेका जाता है। यह अपने आप में एक बहुत ही स्वादिष्ट नाश्ता है। मैंने घोल में मेथी इसलिए डाली है, ताकि यह हमें निरोग रख सकें।यह मधुमेह (डायबिटीज) रोगियों के लिए काफी अच्छा है, क्योंकि उन्हें यह खाने की सलाह दी जाती है।#bfr #pom

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#GA4#week22#chillaअगर आपको नाश्ते में कुछ हेल्दी और झटपट बनाना है तो आप जरूर बनाएं बेसन का चीला |इसमें थोड़ी सी हरी सब्जियां मिला कर घर में सभी को ये पौष्टिक गरमा गरम नाश्ता बनाकर खिलाएं ये सभी को जरुर पसन्द आयेगा. आप चाहें तो बेसन का चीला कभी भी अपने लन्च या फिर लिये भी बनाकर अपने टिफिन में ले जा सकते हैं .आप इसे हरी चटनी या मीठी चटनी किसी के साथ भी खा सकते हैं |

बेसन चीला बहुत ही टेस्टी और हेल्दी होता है और बनाने मे टाईम भी कम लगता है

#Ghareluआज मैंने आटे का चिला बनाया है। इसमें बहुत मात्रा में फाइबर और प्रोटीन होता है। इसको बनाना बहुत ही आसान है और जल्दी से इसको बना कर आप कभी भी खा सकते है।इसमें बेसन और चावल का आटा भी डाला है। इसको दही, अचार या चटनी के साथ सर्व कर सकते है।

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