Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Υλικά

4 άτομα
  1. Για τις μελιτζάνες
  2. 4μελιτζάνες
  3. 2 κουταλιέςελαιόλαδο
  4. αλάτι και πιπέρι
  5. Για την γέμιση
  6. 2 μεγάλακρεμμύδια
  7. Λίγοελαιόλαδο
  8. 3 σκελίδεςσκόρδο
  9. 1 κουταλάκι του γλυκούζάχαρη
  10. αλάτι και πιπέρι
  11. 1 κουτάλι της σούπας πελτέ
  12. 200 γρντομάτα κονκασέ

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180ο C στον αέρα.
    Με ένα μαχαίρι κάνουμε από 3 οριζόντιες χαρακιές σε κάθε μελιτζάνα σε μία πλευρά.
    Τις ανοίγουμε λίγο με τα χέρια μας και βάζουμε λίγο ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι.
    Βάζουμε τις μελιτζάνες σε ένα ταψάκι και ψήνουμε για 50 λεπτά.

  2. 2

    Τοποθετούμε ένα τηγάνι σε δυνατή φωτιά.
    Κόβουμε τα κρεμμύδια σε λεπτές φέτες.
    Μόλις κάψει καλά το τηγάνι προσθέτουμε ελαιόλαδο και τα κρεμμύδια.
    Ψιλοκόβουμε το σκόρδο και το προσθέτουμε στο τηγάνι.
    Βάζουμε τη ζάχαρη, το αλάτι, το πιπέρι και σοτάρουμε σε χαμηλή φωτιά για 15-20 λεπτά μέχρι να καραμελώσουν τα κρεμμύδια.
    Προσθέτουμε τον πελτέ, τη ντομάτα κονκασέ και ανακατεύουμε. Σιγοβράζουμε για 5 λεπτά και αφαιρούμε από τη φωτιά.

  3. 3

    Αφαιρούμε τις μελιτζάνες από τον φούρνο και πιέζουμε με ένα κουτάλι στο σημέιο που τις χαράξαμε για να κάνουμε μία υποδοχή για τη γέμιση.
    Μοιράζουμε τη γέμιση σε όλες τις μελιτζάνες και ψήνουμε για 15-20 λεπτά.

  4. 4

    Καλή όρεξη!

Αντιδράσεις

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Κορυφαία αναζήτηση σε

Από

Zoi_ Zoitsa
Zoi_ Zoitsa @zoi_zoitsa
στις

Παρόμοιες συνταγές