#piyoगरमी से राहत देने वाली मसाला छाछये आसानी से बन जाती है डाइजेशन में भी मददकरती हैं।

मसाला छाछ गर्मी में लंच टाइम में पीने के लिए बहुत ही टेस्टी ,मिंटफलेवर , के साथ ट्रैडिशनल ड्रिंक#Home #snacktime

#piyo#np4इस मौसम में छाछ ज्यादातर लोगों की फेवरेट होती है लौंग अक्सर इस को दिन के खाने के बाद पीना पसंद करते हैं क्योंकि यह हमारे खाने को डाइजेस्ट करने में मदद करती है

#np4पुदीना मसाला छाछ गर्मी का तोहफा है और सब को बहुत पसंद हैं मेरे घर में सब बहुत पसंद करते हैं गर्मी में छाछ सब को अच्छी लगती हैं ठंडी ठंडी छाछ गर्मी दूर भगाएं सब के मन को भाए!

#ebook2021#week6#AsahiKaseiIndia#box#dगर्मी के मौसम में छाछ बहुत राहत पहुंचाती है हमारे गुजरात में दिन के खाने में ये जरूर परोसी जाती है

#WLS#वेलकम Summer Recipesगर्मियों के मौसम में उन फूड्स का सेवन करना चाहिए जो आपके शरीर को ताजग़ी व ठंडक प्रदान करे सत्तू में ऐसे कई पोषक तत्व होते हैं जो आपके शरीर को कूल रखता है एनर्जी देता है गर्मी में लू से बचाता है आज मै सत्तू छाछ की रेसिपी शेयर कर रही हूं दही और सत्तू का कॉम्बिनेशन गर्मी को मात देने में काफी मदद करता है यह पाचन तंत्र के लिए तो फायदेमंद है ही साथ ही गर्मियों में त्वचा को भी स्वस्थ रखेगा ।

#mixer#rg3#week3#post2यू छाछ बहुत ही टेस्टी लगता है छाछ हमारी बॉडी को Detox करने में सहायता करता है,यह हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद है🥤🥤🥤

#EC#week3#होममेडमसालेआज मैने छाछ का मसाला बनाया है जिसे आप रायता और चाट में भी डाल सकते है और अब गर्मियां शुरू हो गई है तो ठंडी ठंडी छाछ में डाल कर पीने का मजा ले सकते है ये गर्मियों में ठंडक के साथ आपको एनर्जी देने में मदद करता है

#sh #kmt#week2छाछ हमारे शरीर के लिए फायदा करता हैं और गर्मी मे ये बहुत लाभ दायक छाछ और पुदीना के शरबत

#HCD#AWC#AP1गर्मी के दिनों में गर्मी को मात देने का सही तरीक। पीजिये मसाला छाछ यह शरीर को शीतलता देती है । इसे व्रत में भी बना कर पी सकते हैं ।

#mic#week2गर्मी में ठंडी ठंडी छाछअच्छी लगती हैंऔर गर्मी के लिए अच्छी भी हैंदही स्वास्थ्य के लिए फायदे मंद हैं पाचन क्रिया को ठीक रखता है

#WD2023गर्मी के मौसम में छाछ सभी को पसंद आती है यह शरीर को ताजगी और ठंडाक देतीं हैं। मैंने बनाया बीटरूट छाछ जो स्वादिष्टऔर कलरफुल लगती है ।

#diuपुदीना छाछ गर्मी को भगाने के लिए एक हैल्थी ड्रिंक है|यह शरीर को ठंडक प्रदान करता है|, पुदीना भी एक दम फ्रेश है मेरी छोटी सी बगिया का, तो इसका स्वाद भी बहुत रीफ़्रेशिंग है|

#goldenapron3#week11#jeera#post5गर्मी में छाछ पीने से शरीर तरोताजा रहता है। गर्मियों में रोजाना छाछ का सेवन अमृत के समान है।

#cj#week 3 गर्मियों में ठंडी ठंडी छाछ सभी को अच्छी लगती है, इसलिए आज मैंने इसे मिंट फ्लेवर में बनाया है। पुदीना हमारे ब्लड को प्यूरीफायर करता है। यह रक्त वर्धक और शीतलता प्रदान करता है।

#sh#kmtछाछ पाचन तंत्र को बेहतर बनाता है और एसिडिटी में राहत देता है इसके सेवन से हड्डियां मजबूत होती हैकैंसर और हाई कोलेस्ट्रॉल के जोखिम को कम करता हैछाछ के सेवन से पानी की कमी दूर होती है

#DIUमसाला छाछ भारतीय पारंपरिक पेय है , गर्मियों में इसका सेवन करने से शरीर को एनर्जी मिलती है।गर्मियों में दही या छाछ पीना पेट और हाजमे के लिए बहुत लाभदायक है , बाहर का छाछ पीने से घर पर इसे बनाकर पीना ज्यादा लाभकारी है , छाछ हमारे पाचन तंत्र के लिए वरदान स्वरूप है , यह रोगप्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाता है , मसाला छाछ पीने से पेट दर्द , सूजन , दस्त आदि में राहत मिलती है , छाछ में पानी की मात्रा अधिक होती है जिससे शरीर में पानी की कमी नहीं होती है।

#DBWछाछ को प्राचीन समय से अमृत की श्रेणी में रखा गया है। छाछ दही जैसे पदार्थो का सेवन हमे स्वस्थ और मजबूत रखता है। आज में आप लोगो के साथ ये इंस्टेंट मसाला छाछ की रेसिपी शेयर कर रही हूं।

#vd2023#Feb#w3 हमारे छत्तीसगढ़ में तो गर्मी ने अपनी दस्तक दे दी है,इसलिए अब खाने के बाद छाछ भी बनने लगी है। छाछ, मट्ठा या बटरमिल्क ये एक पंजाबी रेसिपी है जो हल्की व सुपाच्य होती है।आज मैंने इसे बीटरूट के फ्लेवर में बनाया है।

#box #b #Pudinaपौष्टिक मसाला छाछ सभी स्वस्थ अवयवों को मिलाकर बनाया जाता हैं .गर्मी को मात देने का यह एक अच्छा तरीका है यह वजन कम करने में भी सहायक हैं.गर्मियों के लिए तो छाछ बेस्ट ड्रिंक है| दही ,पुदीना ,कालीमिर्च, जीरा, हरी धनिया आदि सभी घटकअत्यंत लाभप्रद हैं जो हमारे पाचन तंत्र को बेहतर बनाते है. मसाला छाछ एसिडिटी में राहत देता हैं और मसालेदार खाने के असर से बचाता हैं कैंसर और हाई कोलेस्ट्रॉल के जोखिम को कम करता है.डॉक्टर भी दोनों टाइम छाछ पीने की सलाह देते हैं | आइए बनाएं देसी स्वाद से भरपूर देसी मसाला छाछ जो हमारे स्वास्थ्य का रखें ख्याल!

#Immunityछाछ एक बहुत अच्छा इम्युनिटी बूस्टर है |छाछ में कैल्शियम, पोटैशियम, विटामिनB काम्प्लेक्स, विटामिन D प्रचुर मात्रा में पाया जाता है|छाछ पीने से पाचन अच्छा रहता हैयह लू से भी बचाता है|

#piyo aur pilao#स्मोकी फ्लेवर्ड मसाला छासगर्मी के मौसम में ठंडी ठंडी छास पीने मिल जाए तो आत्मा तृप्त हो जाती है। गर्मियों में छास पीकर तन मन में ताजगी आ जाती है।पियो और पिलाओ थीम के लिया मैंने अपने परिवार के लिए स्मोकी फ्लेवर्ड मसाला छास बनाई है आप भी इस गर्मी में मेरे जैसे छास बनाएं खुद भी पिए और अपने प्रियजानो को भी पिलाए।और आनंद लें इस नए फ्लेवर के सस्ते और स्वादिष्ट छास का।

#56भोग#पोस्ट-17स्वादिष्ट और सेहतमंद छाछ जिसे हर व्यक्ति पीना पंसद करता है...

#CJ#Week1मसाला छाछ ज्यादातर राजस्थान व गुजरात में बनते हैं। छाछ गर्मियों के मौसम में बहुत ही फायदेमंद होता है। इसे सुबह हो या रात खाने के साथ पीते हैं। इससे पेट में ठंडक रहती है।

#CA2025#week 6#sattu सत्तू प्रोटीन और फाइबर से भरपूर होता है जो गर्मी में पेट को ठंडा रखता है। इसे आप अपनी वेट लॉस जर्नी में भी प्रयोग कर सकते हैं। गर्मियों में छाछ का सेवन हमें शीतलता प्रदान करता है और लू से भी बचाता है, इसलिए आज मैंने सत्तू मसाला छाछ बनाया है जो बहुत ही गुणकारी होता है।

#CJ#week1#swगर्मियों में छाछ पीना स्वास्थ्य के लिये बहुत लाभप्रद है,और यदि छाछ में ताजी पुदीना पत्ती मिला दें तो वो शरीर को काफी ठंडक प्रदान करता है।

#CJ#week2गर्मी के मौसम में छाछ सभी को बहुत पसंद आती है यह शरीर को ठंडक और ताजगी देती है. मैंने आज बीटरूट छाछ बनाई जो स्वाद में शानदार होने के साथ साथ देखने में भी बहुत लाजबाब लगती है.

#Ap#Week4मसाला छाछ टेस्टी और ठंडा हैं गर्मी मे पेट के लिए बहुत ही अच्छा रहता हैं मसाला छाछ कभी भी पिया जा सकता हैं

#hcd#acw#ap1गर्मियों शुरू हो चुकी हैं। तो ऐसे में ठंडा ठंडा कुछ खाने का पीने का मन करता है इसलिए मैंने आज मसाले वाली छाछ बनाई है और इसमें मैंने बूंदी डाली है जो कि मुझे बूंदी बहुत पसंद है।

#HLR#AWC#AP4