Batido de fresas, kumquats y hierbabuena 🍓🍊🍃

Pocas bebidas hay más sanas y reconfortantes que un batido de frutas recién hecho. Si además utilizamos una fruta como el kumquat amarillo, también conocido como limón enano, estaremos disfrutando de una larga lista de beneficios para nuestra salud. Está especialmente indicado para dietas de control de peso por su alto poder sacia te, contiene grandes cantidades de fibra, el doble de vitamina C y es ideal para reponer energías en cualquier ocasión, ya que hasta su cáscara es comestible y a los batidos le da una textura única y dulzona que contrarresta con la acidez propia de los cítricos. Todo un hallazgo que ha llegado a casa para quedarse. Y no viene de tan lejos, ya que se cultiva en España desde el siglo XIX.

Otra manera de comer fruta

#dulce A veces lo más simple es lo más rico 😊

Un rico desayuno 🥣😋 que te da mucha energía y es muy saciante

Ahora que estamos en temporada de fresas lo hago con fruta natural, pero cuándo no hay se puede sustituir la 🍓 por helado.

Parece que apetece algo refrescante ahora que hace buen día. Si es con fruta de la temporada y madura seguro que sale delicioso

Muy fácil y para mí adictivo...

Súper fácil y súper rico

Delicioso batido casero elaborado con fresas de primera, con yogur con trocitos de frutas del bosque, y coronado por nata como lo sirven el las pastelerías. Una gran inyección de vitaminas para toda la familia, ideal como postre después de un duro día en el trabajo o el cole. Cada día a tomar más fruta!✌️

¡Junto con el de plátano, es mi favorito del mundo mundial y hoy os enseño a hacerlo!

No hay nada más simple y delicioso que un batido casero de fresa, y ahora de temporada , no hay excusa ! Vamos de #dulce hoy? 😉🍓🍧

Batido de fresas para los peques, una merienda deliciosa llena de vitaminas 😋

Nota: solo debes colarlo si lo deseas

Lleno de vitaminas y sabor, una manera fácil de tomar fruta

En esta época del año siempre apetece algo fresquito. Aquí tenéis #cocinadeverano

#Tescoma

Que decir de esta receta.....que está buenísima 😘 jajajajaj.......

Hay que aprovechar esta maravillosa fruta de temporada y por ello hoy os traigo este batido para tomar en el desayuno, merienda o cuando más o apetezca. Tenerlo bien frío en la nevera para disfrutarlo mejor. Con estas cantidades os salen aproximadamente 400 ml de batido.Espero que os guste!#mealprep #batchcooking #detemporadasaludable

Me encantan los batidos y a mis peques también.. y es una buena forma de dar una merienda sana a los niños.

Este es mi batido de fresas. El que llevo preparando toda la vida y que me sigue volviendo loca. Es cremoso, suave y en su punto de dulzor. Le tengo ya más que pillada la medida a las cantidades y siempre me sale perfecto. Por ello lo considero uno de los mejores desayunos (o merienda) del mundo mundial y cuando llega la temporada de fresas lo preparo casi todos los días. ¿Quieres probar uno? Pues atento a la receta.

Os dejo una nueva idea para preparar un rico batido refrescante y nutritivo. En esta ocasión los ingredientes que utilizaremos son los aguacates y las fresas. Una combinación diferente y que no os dejará indiferente.

Es un batido riquísimo, que os recomiendo a tod@s por que está lleno de propiedades beneficiosas para la salud y está buenísimo!!!!!

Este batido es ideal para un desayuno y una merienda, aunque yo me lo hice para cenar, no pude esperar 🙊

Vamos con una merienda saludable. Y buena! Y de temporada!

#cocinaconlospeques + #LuisMolina

Una receta deliciosa