Budín de banana súper rico y saludable

Erica Schmidt
Erica Schmidt @CookErica_Sch
Versalles

Hoy me levanté con ganas de comer algo rico y saludable . Encontré esta receta que me facinó .Es simple, deliciosa, y se hace en 2 ' .Lo malo es que vas a tener que hacer varios, por qué todos te lo van a pedir jajaja.

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Ingredientes

3'
1 ración
  1. 1huevo
  2. 1 cucharadaharina de coco
  3. 1banana bien madura mejor
  4. 1 cdita. de polvo de hornear
  5. 2 sobresedulcorante
  6. Opcional;
  7. nueces, chispas de chocolate amargo etc

Paso a paso

3'
  1. 1

    Pisar la banana, agregar el resto de los ingredientes. Mezclar.Colocar en un recipiente apto microondas.Puede ser una taza previamente rociada con rocío vegetal.

  2. 2

    Microondear por 1o 2 minutos, dependiendo el tamaño de los ingredientes.Y listo.

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Escrita por

Erica Schmidt
Erica Schmidt @CookErica_Sch
Versalles
Cocino desde pequeña,me encanta probar nuevos sabores y cocinar con mis hijos .
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