यह सलाद खाने में जितना स्वादिष्ट है, उसे बनाना भी आसान है। आप चाहे तो इस सलाद को ब्रंच टाइम या फिर डिनर पार्टी में बनाकर मेहमानों को भी सर्व कर सकते हैं।#Masterclass

#रेस्टोरेंटस्टाइल यह सलाद खाने में जितना स्वादिष्ट है उसे बनाना भी उतना ही आसान है आप चाहे तो इस सलाद को ब्रंच टाइम या फिर डिनर पार्टी में बनाकर मेहमानों को भी सर्व कर सकते हैं

#2022 #w1स्वाद और सेहत से भरपूर ये सलाद आप खाने की जगह या खाने के साथ या खाने से पहले कभी भी खा सकते हैं खाने के साथ सलाद को अगर आप इस तरह बना कर रखेगी तो खाने का स्वाद और भी बढ़ जायेगा और बच्चे जिन्हे सलाद पसंद नही होता वो भी कॉर्न होने से इसे पसंद से खाएँगे

#GA4#WEEK8#DIPयह डिप बहुत कम समय में तैयार हो जाता है। और इसे आप किसी भी स्नैक्स या चिप्स के साथ खा सकते हैं। इसे बच्चे बहुत चाव से खाते हैं।

#CJ #Week1यह सलाद, लाइट, हेल्दी और फिलिंग हैं। यह अपने में एक सम्पूर्ण और स्वादिष्ट मील भी हैं। आप चाहें तो इसको लंच या डिनर में साइड डिश की तरह सर्व कर सकते हैं । वेट लॉस केलिए, अपनी डाइट में शामिल करने केलिए, यह एक बढ़िया ऑप्शन हैं। 🥗

#GA4#Week8#Dipस्वादिष्ट और कम समय में बनकर तैयार होने वाली डिप जिसे आप अपनी मनपसंद स्नैक्स के साथ खा सकते हैं

#mic #week4यह रेसीपी बहुत सिंपल और डिलीशियस है। गर्मियों केलिए एक हल्का फुल्का और मजेदार सब्ज़ी ऑप्शन। आप इसे रोज के खाने के साथ सर्व कर सकते हैं। 💟

#RP सलाद हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा होता और इसको हम अलग अलग तरीके से सजा सकते हैं ताकि खाने वाले का मन उसको देखते ही खाने को करें क्योंकि खाने का मन हम तभी करते हैं जब हमे वह अपनी और आकर्षित करें तो सलाद को हम कैसे भी काट कर उसको सजा कर पेश कर सकते हैं या सर्व कर सकते हैं

ये बहुत ही हेल्थी डिप है आप इस डिप को किसी भी स्नैक के साथ खा सकते है#Ap #w4

#हेल्थ#बुकसैंडविच बहुत सारी सब्जियों और दही से बना है जो हेल्थ की दृष्टि से बहुत महत्वपूर्ण है। ये सैंडविच बच्चों के टिफिन में भी डाल सकते है।

#jmc#week1अंकुरित मूंग और कुछ सब्जियों के साथ ये सैंडविच आप कभी भी छोटी छोटी भूख के लिए झटपट बना सकते हैं।

#ebook2021#week10#fireless/zero oil recipe#box #d#dahi/pyaj/kheera/bread कर्ड सैंडविच हंग कर्ड में सब्जियां डालकर बनाया जाता है जो हेल्दी होने के साथ साथ झटपट बन भी जाता है। इसे आप सुबह ब्रेकफास्ट में या शाम की चाय के साथ भी बना सकते हैं, अगर आप पिकनिक पर जा रहे हैं तो भी इसे बना कर ले जा सकते हैं।

#np3#शेजवानएगफ्राइडराइसदेसी चाइनीज थीम के लिए मैंने शेजवान एग फ्राइड राइस बनाया है ।इस तरह से बनाया राइस बहुत ही स्वादिष्ट लगता है।और आप बचे हुए चावल का मेक ओवर इस तरह देकर सकते हैं।ये रेसिपी बहुत ही टेस्टी लगती है।आप भी एक बार इस रेसिपी को बना कर देखे आप को बहुत पसंद आएगी।तो चलिए मिलकर बनाते हैं शेजवान एग फ्राइड राइस।

#2022#वीक1#पोस्ट2#ब्रेड#मेयोएगसैंडविचमेयो एग सैंडविच ब्रेकफास्ट रेसिपी है इसे आप इवनिंग स्नैक में भी खा सकते है और टिफिन के लिए भी ये रेसिपी बहुत अच्छा ऑप्शन है।

#mic#week2सैंडविच तो कई तरह से बनाईं जाती है और बच्चो बड़ो सभी को पसंद होती है । गर्मी के दिनों में दही और दही से बनी रेसिपी बहुत अच्छी लगती हैं आज मैंने दही सैंडविच बनाया जो टेस्टी और हैल्दी है दही सैंडविच कम समय में झटपट से बना जाती है ।

#GA4#week8 इसे आप पकोड़े के साथ सर्व कर सकते हैं

#इंद्रधनुष ४ #rainbow4सैंडविच बच्‍चों को काफी पसंद होते हैं. आज उनको टिफिन में दें रवा-दही सैंडविच का नया स्‍वाद.

#2022 #W1 ब्रेड पनीर कॉर्न आलू सैंडविच एक ऐसी डिश है जिसे अलग अलग चीजों को दो स्लाइस ब्रेड के बीच में रख के बनाई जाती है। मुंबई का स्पेसियल स्ट्रीट फूड है। सुबह के नाश्ते के समय या शाम की चाय के साथ सर्व कर सकते हैं। सैंडविच अलग अलग तरीके से बनाई जाती है। आज मैंने तवे पर शेक के बनाई है।

कई बार जब हमें किसी पकौड़ी या स्नैक्स के साथ के लिए चटनी की जरूरत होती है और हम कुछ नयी तरह की चटनी या डिप चाहते हैं तो आप इसे एक बार जरूर ट्ई करे | मेरे घर पर सभी को बहुत पंसद आई |#goldenaoron3#week21post4

#सैंडविच

व्हीप्ड पनीर डिप यह एक बहुत ही जलद बन जाने वाली चटनी है जो के साथ भी बहुत अच्छा लगता है पनीर से बनी होने की वजह से ये पौष्टिक तो होता ही है साथ ही इसे इस्तमाल करके आप मेयोनी को इस से रिप्लेस कर सकते हैं इसे सैंडविच में या ब्रेड पर एक स्प्रेड की तरह भी इस्तमाल किया जा सकता है

#Bfr #du2021 सब्ज़ियों से बनी यह सरल ग्रिल्ड चीज़ सैंडविच रेसिपी है। आप इसे स्नैक्स या ब्रेकफास्ट पर भी परोस सकते हैं या फिर इसे अपने बच्चों के टिफ़िन के लिए भी बना सकते हैं। और घर में आये मेहमानों के लिये भी परोस सकते हैं।

#GA4 #Week5सलाद बहुत स्वास्थ्य वर्धक होती है और कई प्रकार से फायदेमंद है । सलाद कई वेरिएशन और काॅम्बिनेशन में बनती है । आप अपनी पसन्द अनुसार फल या सब्जियों को चुनकर उनकी सलाद बनाकर खा सकते हैं । मैंने कचूमर सलाद को थोड़ा-सा माॅडर्न लुक दिया है जो निश्चित ही बड़ों के साथ साथ बच्चों को भी बहुत पसंद आएगी ।आप भी इसे आजमाकर देखिएगा।

#HARA #post2स्प्राउट्स या अंकुरित अनाज स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। अंकुरित मूंग और चने प्रोटीन के अच्छे स्रोत हैं साथ ही इनमें मैग्नीशियम,कॉपर,फोलेट ,राइबोफ्लेविन,विटामिन सी,फाइबर,पोटेशियम, फास्फोरस,मैग्रीशियम,आयरन,विटामिन बी-6, नियासिन,थायमिन भी होता है। इसे खाने से ब्लड प्रोशर मेंटेन रहता है ,कब्ज की समस्या जैसी गंभीर बीमारी से निजात मिलाती है,स्किन के लिए अच्छे हैं,वजन कम करने में फायदेमंद होते हैं और सुस्ती को दूर भगाते हैं।इसलिये मैंने भी कुछ समय से अपने नाश्ते में अंकुरित अनाज को स्थान दिया है। आज मैं आपको अंकुरित मूंग और चने की सलाद मेरे तरीके से बनाकर बता रही हूँ जो बहुत स्वादिष्ट लगती है और आसान तथा हैल्दी वर्जन है। बच्चों को भी बहुत पसंद आएगी।

बीटरूट डिप (एक तरह का सॉस डिप) एक लोकप्रिय ग्रीक व्यंजन है जो पूरे भारत में बहुत ही लोकप्रिय है। इसे आप किसी भी विशेष अवसर पर परोस सकते हैं।यह एक बहुत ही झटपट से बनने वाली रेसिपी हैI#पंजाबी#दिवस#जनवरी#बुक#चटक

#grand#streetआजकल सैंडविच अक्सर कहीं ना कहीं ठेले या लारि पे मिल जाती है और उसमे भी तरह तरह की वराइटी पाई जाती है।

#ebook2021#week5#Sandwichसुबह का नाश्ता या इवनिंग स्नैक्सआप जब भी मन करे सैंडविच बना कर खा सकते हैं आज़ मैंने कर्ड वेजिटेबल सैंडविच बनाएं है टेस्टी होने के साथ-साथ ये हेल्दी भी बनते हैं। इसमें, दही और वेजिटेबल डाली है और दोनों ही हमारे हेल्थ के लिए बहुत अच्छी है।

#cwar मुझे नई नई रेसिपी बनाना पसंद है तो आज मैंने थोड़े से अलग तरीके से कलरफुल पनीर सैंडविच बनाए हैं और इसमें बहुत सारी है सब्जी डाली है जो यह बच्चों और बड़ों दोनों को ही पसंद आते हैं

#GA4#Week8#Milk-Dip#लेबेनिस का ट्रेडिशनल गार्लिक सॉस, जिसे फास्ट फ़ूड के साथ सर्व किया जाता है। मिडल यीस्ट में भी ये बनाया जाता है। वहां लहसुन को टोम कहते है।उस पर से ये डिप को वहा सालसात टोम कहते है। ये मेयोनीज के जैसा दिखता है। इसे सही तरीके से बनाया जाए तो घरमे आसानी से एक स्वादिष्ट डिप बना सकते है।

#ebook2021#week4#chutneys/jams/pickles/dips#sh #favकर्ड डिप बनाना बहुत ही आसान होता है इसे बनाने में बहुत टाइम नहीं लगता है और यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है इसे हम किसी भी स्नैक्सके साथ परोस सकते हैं