Super healthy cookie!!!!

Μια παραλλαγή των soft cookies. Εύκολα και υγιεινά για απόλαυση χωρίς ενοχές!

Αυτό το μπισκότο, το φτιάχνουμε από το βράδυ. Το μόνο που έχουμε να κάνουμε το πρωί (εκτός από το να το φάμε), είναι να προσθέσουμε από πάνω υλικά, αν θέλουμε. Με αυτόν τον τρόπο, έχουμε ένα έτοιμο πρωινό για τις μέρες που δεν έχουμε χρόνο, ή που απλά δεν έχουμε όρεξη να φτιάξουμε.Κατάλληλο για πριν την πρωινή μας γυμναστική!✔ Την γαρνιτούρα μπορείτε να την αποφύγετε, ή να βάλετε ό,τι άλλο αγαπάτε!

Είναι μια παλιά συνταγή της μαμάς μου με λίγα υλικά, πολύ νόστιμα και οικονομικά...

Μια ελαφριά και προπάντων υγιεινή συνταγή με ωραία γεύση και μαστιχωτή υφή!

Μια συνταγή για τα λατρεμένα cookies 🍪Είναι πανεύκολη, πάρα πολύ υγιεινή και πεντανόστιμη. Κάθε μπισκότο έχει γεύση «μερέντα»!! Όμως δεν έχει τρανς λιπαρά, βούτυρο, αυγά ή ζάχαρη!! Απίστευτο; Ε λοιπόν όχι! Για να μην στερηθείτε τίποτα τις μέρες της νηστείας αλλά και για όλους τους χορτοφάγους φίλους μου εκει έξω!Θα στο αποδείξω αμέσως καλή/ε μου φίλη/ε.Πάμε να δούμε τη συνταγή!! #vegan #healthy #υγιεινά #αγνά #χορτοφαγικά #ευκολαγλυκά #cookies #χωρίςλακτόζη

Δεν ξέρω άνθρωπο που να φτιάχνει κέικ ή μπισκότα και να μη γλύφει στο τέλος όλα τα τσανάκια!Η ζύμη αυτή είναι εξαιρετικά νόστιμη!Ήταν λοιπόν φυσιολογικό και αναμενόμενο να δημιουργηθούν συνταγές που να θέλουν να αναπαράγουν τη γεύση αυτή.Κάπως έτσι φαντάζομαι γεννήθηκε και η συγκεκριμένη συνταγή.Έτσι έχουμε μια βουτυρόκρεμα που θυμίζει στη γεύση την άψητη ζύμη των μπισκότων. Είναι πάρα πολύ νόστιμη (μη σας φοβήσει καθόλου το αλευράκι μέσα) και ταίριαξε απίστευτα τόσο στα κεκάκια σοκολάτας όσο και στο κέικ μαρμπρέ που έφτιαξα για τούρτα της Ιωάννας.Η ποσότητα εδώ είναι αρκετή για 20-25 κεκάκια (ανάλογα το πόσο γλάσο θέλετε επάνω) ή για γέμιση και στόλισμα ενός κέικ 20 εκ. (και πάλι φυσικά εξαρτάται από την ποσότητα γλάσου που σας αρέσει).

Έχετε ώριμες μπανάνες? Αντί για κέικ μπανάνας κάντε πολύ πιο γρήγορα, μαλακά μπισκότα μπανάνας.. Υπέροχα, υγιεινά και γευστικά 🎉 #2020

#cookies #Υγιεινά #Γλυκά #ΧωρίςΖάχαρηΣήμερα δοκίμασα να φτιάξω μερικά soft cookies με ότι υλικά είχα στο ντουλάπι μου και βγήκαν φοβερά!!Μόλις τα έβγαλα από τον φούρνο, τα εξαφανισαμε και ανέβασα τη συνταγή 😁Είναι τέλεια τα μπισκότα αυτά, πάνω από όλα δεν έχουν αλεύρι σιταριού ούτε επεξεργασμενη ζάχαρη και περιέχουν μόνο θρεπτικά συστατικά!Τρώγονται σαν σνακ, για πρωινό, με τον καφέ η το τσάι, ότι πρέπει για τα παιδιά να παίρνουν στο σχολείο και φυσικά για μια πιο υγιεινή λιχουδιά όταν μας πιάνει η γνωστή υπογλυκαιμία, το καλό είναι ότι με 1-2 χορταίνεις και ικανοποιείς τη λιγουρα σου με το παραπάνω!!Πάμε να τα φτιάξουμε 🤩Ακολουθήστε με στο Ίνσταγκραμ ->ambrosiaflavourshttps://instagram.com/ambrosiaflavours?igshid=n26m8lkw8li3ΥΓ:Γίνονται και τέλεια βάση για τσίζκεικ ή υγιεινή γαλατόπιτα (φλάν).Θα ανεβάσω σύντομα συνταγούλες!!

Αυτά τα cookies έχουν το καλό ότι είναι τραγανά απέξω και αφράτα στο εσωτερικό τους για να τα απολαμβάνουμε ακόμα περισσότερο! Η συνταγή είναι κατάλληλη για vegan διατροφή.Η συνταγή είναι της Florence (@mes_repas_vegans) και θα τη βρείτε εδώhttps://cookpad.wasmer.app/fr/recettes/7164318-cookies-sans-gluten-vegan

Μαλακά, μαστιχωτά μπισκότα βρώμης με 4 υλικά. Ιδανικά για παιδιά χωρίς έχτρα ζάχαρη.#εύκολο #παιδί #μηντοπετάςΜε την ποσότητα αυτή βγαίνουν 9 μπισκότα, για περισσότερα κομμάτια διπλασιαζετε την δόση. Μπορείτε να βάλετε σταφίδες, ξηρούς καρπούς, αποξηραμένα φρούτα, κτλ.

Ένα εκπληκτικό "πάντρεμα" δύο συνταγών σε μια. Το υπέροχο, λαχταριστό, ζουμερό μας κέικ τύπου brownie με έξτρα στρώση ζύμης για cookies με σταγόνες σοκολάτας. Η συγκεκριμένη συνταγή για τα cookie dough (που δεν είναι άλλη από την συνταγή για τα αγαπημένα μας μπισκοτάκια cookies) τρώγεται και ωμή σαν επιδόρπιο μιας και δεν έχει αυγά. Στο διαδίκτυο υπάρχουν άπειρες συνταγές για να καταναλώσετε ωμή ζύμη για μπισκοτάκια cookies αλλά φυσικά μπορείτε και να προσθέσετε αυγά εάν δεν την φάτε ωμή αλλά την αξιοποιήσετε για μπισκοτάκια. Την συγκεκριμένη θα την λατρέψετε!!!

#νηστίσιμα #vegan

Είναι και εκείνες οι στιγμές που ωριμάζουν για τα καλά οι μπανάνες και αμέσως σου έρχονται ιδέες ως προς το πώς να τις αξιοποιήσεις 😋. Εγώ επέλεξα την υγιεινή δίοδο μετουσίωσης τους σε μαλακά μπισκότα βρώμης, χωρίς την προσθήκη ζάχαρης. Πολύ γρήγορα και αρκετά γευστικά!

Γρήγορα μπισκοτάκια με μόνο 4 υλικά που σίγουρα όλοι έχουμε και !!! Είναι τέλειο ζευγάρι με τον καφέ ❤ ☕Για τις λιγούρες χωρίς #τύψεις και με #ότιέχω στο ντουλάπι μου

Μία υγιεινή λύση για να μη νιώθουμε τύψεις όταν θελήσουμε ένα μπισκοτάκι αλλά και για να δίνουμε στον οργανισμό μας κατάλληλες τροφές. Η σύσταση λόγω υλικών δεν είναι ακριβώς σαν μπισκότου.

Από τη πρώτη στιγμή που τα έφτιαξα τα λάτρεψαν όλοι και τώρα με την πρώτη ευκαιρία μου ζητάνε να τα ξαναφτιάξω! Η γεύση τους είναι υπέροχη. Αξίζει να τα δοκιμάσετε.Λίγες λεπτομέρειες για την συνταγή:1)Αν δεν έχετε εκχύλισμα βανίλιας μπορείτε να βάλετε μια βανίλια σε σκόνη,2)Εάν έχετε μίξερ με κάδο που κάνει όλη τη δουλειά μόνο του μπορείτε να παραλείψετε το δεύτερο βήμα. Δηλαδή, να βάλετε όλα τα υλικά στον κάδο του μίξερ να τα χτυπήσετε με το φτερό για 2 με 3 λεπτά και μετά να κάνετε τη ζύμη μπάλα με τα χέρια σας και να την αφήσετε στο ψυγείο σύμφωνα με το βήμα 3,3)Όταν θα ανοίξετε τη ζύμη με τον πλάστη ρίχνετε αλεύρι στον πάγκο και αν χρειαστεί μπορείτε να πασπαλίσετε και με λίγο αλεύρι από πάνω, και4)Προσοχή όταν κόψετε με τα κουπάτ τη ζύμη να φτιάχνετε 1 ζευγάρι από κάθε σχέδιο. Δηλαδή, να υπολογίσετε ότι για να βγεί ένα γεμιστό μπισκοτάκι χρειάζονται δύο σκέτα μπισκότα του ίδιου σχήματος.Καλή επιτυχία! 😘#βάλεέναχεράκι#πρωινό

Πανευκολη και υγιεινή συνταγή.

Μέσα σε λίγα λεπτά, με τα πιο απλά υλικά έχεις το πιο νόστιμο και υγιεινό γλύκισμα!

Ένα τεράστιο μπισκότο με γέμιση νουτέλας! Τρώγεται τέλεια ζεστό με παγωτό ή και κρύο από μόνο του!Original συνταγή: https://pin.it/3Aqut58Rt

Έχετε φανταστεί ποτέ ένα τεράστιο cookie; Ένα cookie με την κλασσική γεύση cookie με κομματάκια σοκολάτας αλλά υφή κέικ; Αυτό λοιπόν είναι το cookie cake.Λίγα μυστικά ακόμαΑντί για ξύσμα πορτοκαλιού μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βανιλίνη ή εκχύλισμα βανίλιας. Επίσης μπορείτε να βάλετε μόνο λευκή ή μαύρη ζάχαρη αν θέλετε αλλά η ποσότητα να είναι η ίδια (1/4 + 1/4). Σταφίδες ή ξυροί καρποί θα μπορούσαν να προστεθούν ή να αντικαταστήσουν την σοκολάτα.Εάν επιθυμείτε το κέντρο να είναι πολύ μαλακό σαν σουφλέ ψήνετε 15' αλλιώς κανονικά 20'-25'. Ταιριάζει απίστευτα με παγωτό βανίλια και σιρόπι σοκολάτας!

Γίνονται πολύ γρήγορα και εύκολα...Χωρίς γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά, χαμηλών υδατανθράκων. Ότι πρέπει να να ικανοποιήσουν τη λιγούρα και για ένα υγιεινό σνακ.Τη συνταγή την πήρα από τη Sonia της Cookpad UK.Η αρχική συνταγή λέει αμυγδαλα, λαδι καρύδας και σιροπι σφενδαμου. Τα έκανα έτσι και είναι ωραία, αλλά μοιάζει η γεύση τους αρκετά με αμυγδαλωτά, που δε με ενθουσιάζουν. Τα έκανα μετά προσθετοντας φουντούκια, με ελαιόλαδο και μέλι. Τα προτιμώ έτσι. Κάντε τα όπως σας αρέσει, δεν κάνει μεγάλη διαφορα.#glutenfree #sugarfree #dairyfree #lowcarb #vegan#χρυσόπιρούνι

Για να συνοδεύσετε τον καφέ σας αλλά και να τα απολαύσετε σκέτα!! 🍪🍪

Πανεύκολα μπισκότα βρώμης με 4 βασικά υλικά, υγιεινά, θρεπτικά και χωρίς ζάχαρη.Ιδανικά για πρωινό, κολατσιό στο σχολείο ή στη δουλειά, αλλά και σαν σνακ οποιαδήποτε ώρα της ημέρας 🩷#μπισκότα #βρώμη #μπανάνα #μπισκοταβρωμης #υγειινα #χωριςζαχαρη

Εύκολο , γρήγορο και υγιεινό σνακ. 🍪

Η συνταγή αυτή είναι πανεύκολη και πολύ γρήγορη επίσης είναι τέλεια για #παιδικό_πάρτυ

Νια απλη συνταγη απο βασικά υλικά και υγιεινή !! Και το ρεζουμέ τρελαίνονται τα παιδιά !!! #χρυσόπιρούνι

Υπέροχα, χορταστικά & νόστιμα μπισκότα με φυστικοβούτυρο & μόνο με 4 υλικά. Χωρίς ζάχαρη & αλεύρι!!! #cookies #ΒάλεΈναΧεράκι

Είναι μια γρήγορη γλυκιά και υγιεινή συνταγή με στέβια που τρώγεται σαν σνακ αλλά και πρωινό #εύκολο

4 υλικά και καθάρισες σε 25 λεπτά!

Σύνθετη ονομασία!Είναι μπάρες μα πλασμένες σαν cookies!Έτσι σε περίοδο διατροφής ξεγελάμε τον εαυτό μας ότι τρώμε soft cookie ενώ τρώμε ένα υγιεινό σνακ φουλ ενεργειακό!!!Ετοιμάστε τα ως σνακ για τα παιδάκια μας που δίνουν εξετάσεις, επίσης! 🧿Είναι από αυτά τα υγιεινά που θα αρέσει στα παιδιά και θα τα γεμίσει ενέργεια!Εμπιστευτείτε με!#εξετάσεις #σνακ #χωρισζαχαρη