Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Κόβουμε την μπανάνα και σπάμε τα αυγά μέσα στο μούλτι. Τα χτυπάμε να γίνουν υγρά.
- 2
Σε μπολ βάζουμε το μείγμα που φτιάξαμε και τις 3 γεμάτες κουταλιές αλεύρι και ανακατεύουμε.
- 3
Σε αντικολλητικό τηγάνι σε χαμηλή φωτιά προσθέτουμε μικρή ποσότητα του μείγματος και ψήνουμε κάθε πλευρά περίπου 3-4 λεπτά.
- 4
Σερβίρουμε με καρύδια μέλι και λίγο κανέλα !
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Pancakes με 3 υλικά 🍴 Pancakes με 3 υλικά 🍴
Ψάχνετε μια διαφορετική, γρήγορη αλλά υγιεινή εναλλακτική για το πρωινό σας; Δοκιμάστε να φτιάξετε pancakes με βρώμη, γάλα και μπανάνες. #ΧρυσόΠιρούνι#πρώτησυνταγή
-
Pancakes με 3 υλικά στο τηγάνι Pancakes με 3 υλικά στο τηγάνι
Συνταγή - Εκτέλεση -Φωτο: Ματούλα Γιασιράνη #τριτη #Ημερολόγιο2025 #πρωινό #ευκολο #snack
-
-
Υγιεινά κι εύκολα πανκέικς με 3 υλικά Υγιεινά κι εύκολα πανκέικς με 3 υλικά
Μία υγιεινή και πανεύκολη συνταγή για πανκέικς με βρώμη που θα μας χορτάσει το πρωί. Βγαίνουν περίπου 10 μικρά πανκέικς, ανάλογα το μέγεθος (2 μερίδες).Θερμίδες: περίπου 380
-
Μεγάλο pancake με 3 υλικά Μεγάλο pancake με 3 υλικά
Πολύ γρήγορο, πολύ λαχταριστό και αφράτο!Αλμυρό ή γλυκό!
-
Pancakes μπανάνας με 3 υλικά! Pancakes μπανάνας με 3 υλικά!
Αφράτα, υγιεινά pancakes μπανάνας με μόλις 3 υλικά!
-
Πανκέικς μπανάνας με 3 υλικά 🥞🍌 Πανκέικς μπανάνας με 3 υλικά 🥞🍌
Μια απλή και νόστιμη συνταγή, ξύπνησα το σκέφτηκα και το έφτιαξα!!! Απλά υπέροχα 😋🥞#χωρίςζάχαρη #παιδί
-
Banana pancakes (3 υλικά) Banana pancakes (3 υλικά)
Υγιεινή και λαχταριστή επιλογή για πρωινό ή brunch χωρίς τύψεις!
-
Healthy pancakes (3 υλικά) Healthy pancakes (3 υλικά)
Είναι η πιο υγιεινή και η πιο εύκολη στην παρασκευή της, εκδοχή των pancakes. Η αρχική πρόταση ανήκει στον Άκη κι εγώ εδώ είπα να οργανώσω τη δική μου.Φτιάξε τα για γρήγορο πρωινό … διακοσμήστε τα για να κάνουν εντύπωση… 😉#3υλικά #πρωινό #healthy
-
Pancakes με τρία υλικά ! Pancakes με τρία υλικά !
Υγιεινά και εύκολα pancakes με τρία απλά υλικά που υπάρχουν στις κουζίνες μας...Ειδικά για ένα θρεπτικό κ' γευστικό πρωινό...Καλή απόλαυση!
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/16502421
Σχόλια
Η πρέπει να φαγωθούν ζεστά;;;