CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Pancakes με 3 υλικά 🍴
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Pancakes με 3 υλικά 🍴

Pancakes με 3 υλικά 🍴

Γεωργία Θ.
Γεωργία Θ. @cook_16568255

Ψάχνετε μια διαφορετική, γρήγορη αλλά υγιεινή εναλλακτική για το πρωινό σας; Δοκιμάστε να φτιάξετε pancakes με βρώμη, γάλα και μπανάνες. #ΧρυσόΠιρούνι
#πρώτησυνταγή

Ψάχνετε μια διαφορετική, γρήγορη αλλά υγιεινή εναλλακτική για το πρωινό σας; Δοκιμάστε να φτιάξετε pancakes με βρώμη, γάλα και μπανάνες. #ΧρυσόΠιρούνι
#πρώτησυνταγή

Δες περισσότερα

Pancakes με 3 υλικά 🍴

Γεωργία Θ.
Γεωργία Θ. @cook_16568255

Ψάχνετε μια διαφορετική, γρήγορη αλλά υγιεινή εναλλακτική για το πρωινό σας; Δοκιμάστε να φτιάξετε pancakes με βρώμη, γάλα και μπανάνες. #ΧρυσόΠιρούνι
#πρώτησυνταγή

Ψάχνετε μια διαφορετική, γρήγορη αλλά υγιεινή εναλλακτική για το πρωινό σας; Δοκιμάστε να φτιάξετε pancakes με βρώμη, γάλα και μπανάνες. #ΧρυσόΠιρούνι
#πρώτησυνταγή

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

1 μερίδα
  • 1μπανάνα
  • 1/2 φλ.γάλα 1,5% λιπαρά
  • 1 φλ.βρώμη (έβαλα βρώμη με κομματάκια μαύρης σοκολάτας)
  • Για το γαρνίρισμα
  • Μέλι
  • Κανέλα
  • Καρύδια (προαιρετικά)
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Αλέθουμε στο μπλέντερ τις νιφάδες βρώμης μέχρι να γίνουν αλεύρι

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Pancakes με 3 υλικά 🍴
  2. 2

    Προσθέτουμε τη μπανάνα και το γάλα και τα αλέθουμε στο μπλέντερ όλα μαζί

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Pancakes με 3 υλικά 🍴
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Pancakes με 3 υλικά 🍴
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Pancakes με 3 υλικά 🍴
  3. 3

    Λαδώνουμε ελάχιστα ένα τηγάνι και το ζεσταίνουμε στο μάτι σε χαμηλή θερμοκρασία

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Pancakes με 3 υλικά 🍴
  4. 4

    Βάζουμε στο τηγάνι το μείγμα και ψήνουμε μέχρι να γίνει η μια πλευρά ελαφρώς καφέ. Επαναλαμβάνουμε και στην άλλη πλευρά.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Pancakes με 3 υλικά 🍴
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Pancakes με 3 υλικά 🍴
  5. 5

    Προσθέτουμε μέλι, κανέλα και έτοιμο.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Pancakes με 3 υλικά 🍴
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Γεωργία Θ.
Γεωργία Θ. @cook_16568255
στις Τρίτη 11 Ιούνιος 2019 06:07:39 UTC

Σχόλια

Argiro Glyka
Argiro Glyka @argieglyka17
Πέμπτη 13 Ιούνιος 2019 15:11:02 UTC
Τέλεια ιδέα για μένα που δεν τρώω αυγά και αλεύρι σίτου. Σ ευχαριστώ πολύ να είσαι καλά Καλή συνέχεια χαρούμενα μαγειρέματα
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Pancakes με 3 υλικά

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Πανεύκολη και υγιεινή κρέμα μπανάνας σαν παγωτό
  2. Παγωτό με φουντούκια !!!
  3. Γλυκό ψυγείου με μπισκότα κρέμα και ζελέ
  4. «Light Γαριδομακαρονάδα 🍝🍤Ολικής με Twist »
  5. Τα διάσημα σοκολατάκια του πρέσβη😁
  1. Κέικ πορτοκαλιού με ελαιόλαδο και τρούφα
  2. Κοτόπουλο με κριθαράκι στο φούρνο της μαμάς
  3. Μανιτάρια γεμιστά με φέτα
  4. Αφράτο κέικ λεμονιού 🍋 ή πορτοκαλιού 🍊
  5. Η Τιραμισού της Angelinas!
  1. Γλυκάκια καλοκαιρινά
  2. Εύκολος παγωτοκορμός!
  3. Φασολάκια λαδερά με λαχανικά
  4. Σπαράγγια σαλάτα
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/9209369
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close