Ensalada gourmet

Aura
Aura @auratebuscaunalien

Apta para niños que no comen verduras 🙅‍♂️

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Ingredientes

20 minutos
👩🧔🧒
  1. 1acelga
  2. 1 cazogarbanzos cocidos
  3. 1pepino
  4. 2tomates
  5. 2pomelos
  6. 1 puñadofrutos secos, yo le puse maní
  7. 1 puñadopasas de uva, pero podes poner ciruelas
  8. Vinagre o aceto balsámico
  9. Aceite de oliva
  10. Sal y pimienta

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    🥒 Sacás la piel del pepino y las semillitas. Te tiene que quedar en "u". Picás en tiras finas y lo ponés en la ensaladera con un poco de sal así se va ablandando.

  2. 2

    🍅 Cortás el tomate en 4 para que le puedas quitar las semillas. Picas en cuadritos del tamaño de los garbanzos. Conservás en una compotera. En la foto podés ver cómo queda el pepino y el tomate sin semillas.

  3. 3

    🍋 Hay que pelar el cítrico a vivo. No es difícil, te enseño en estos pasos cómo se hace y lo podés usar en un montón de cítricos para ensaladas. Primero, le cortás los extremos para que se vea la pulpa.

  4. 4

    🍋 Después, le cortás la cáscara de los costados hasta la parte blanca. Tratá de no quitarle tanta pulpa.

  5. 5

    🍋 Como ves en la foto anterior, quedan rayitas blancas que dividen los gajos. Vas a meter el cuchillo en cada costado de las rayitas y solito va a salir el gajo (si hay semillas, retirás). Cuando terminés de pelarlo, te van a quedar todas las cáscaras que cubren el gajo y los gajitos sin piel listos para usar. En la foto podés ver cómo queda el pomelo y sus cáscaras vacías.

  6. 6

    Ahora tenés que mezclar los líquidos. Por cada 3 de aceite, lleva una de vinagre (o aceto balsámico). Lo batís con el tenedor y después, antes de servirlo en la ensaladera, lo volvés a batir.

  7. 7

    🌱 A mi las acelgas no me gustan con el tallo blanco. Lo podés quitar cortándolo al medio y lo extraés.

  8. 8

    🥗 Mezclás los ingredientes en la ensaladera donde tenías el pepino. Al final le agregás los frutos secos, pasas de uva y los líquidos. Si no te la vas a comer inmediatamente, evita hacer esto hasta último momento así no se ablandan.

  9. 9

    🥗 Así queda el emplatado

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Aura
Aura @auratebuscaunalien
Hola! 👩
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