यह बहुत ही हेल्दी कबाब है इसमें हर तरह की सब्जियां पड़ी हुई है और यह बहुत ही टेस्टी होता है.#cwk

#KBW

#cwm

#grand#sabji

#मील1 #मील१वेजिटेबल सीख कबाब बहोत ही बेहतरीन और स्वादिष्ट स्टार्टर है। इसे बनाना बहोत ही आसान है। यह खाने में नॉनवेज सीख कबाब के मुकाबले उतना ही टेस्टी लगता है। इसे आप किसी भी वक़्त बनाकर खा सकते है। यह सभी को पसंद आएगा आप इसे ज़रूर बनाए। आइये वेजिटेबल सीख कबाब बनाना शुरू करते है।

। #queens

#Sh #kmt आज मैंने मिक्स वेजिटेबल बिरयानी बनाई है लेकिन इसकी खास बात यह है कि इसमें गोभी कद्दूकस करके डाली गई है आप इसे चावल के बिना भी बना सकते हैं तब इसमें गोभी ज्यादा डालनी पड़ेगी

#झटपटस्नैक्स

#CR #Soya_bean शरीर को स्वस्थ और फिट बनाए रखने के लिए डाइट का ठीक होना बहुत जरूरी है. इसके लिए हम सोयाबीन का सेवन कर सकते हैं.सोयाबीन में पाए जाने वाले पोषक तत्व गुण न सिर्फ शरीर को स्वस्थ और हेल्दी बनाने में मदद करते हैं बल्कि कई बीमारियों से भी बचाते हैं वस्तुतः सोयाबीन पोषक तत्वों का पॉवरहाउस माना जाता है.इसमें कैंसर रोधी गुण पाए जाते हैं, ये टीबी जैसी गंभीर बीमारी से बचाव करता है. इस सोयाबीन कबाब में सोयाबीन के अतिरिक्त उबला आलू, गाजर,शिमला मिर्च और प्याज़ अदरक आदि का उपयोग किया गया है और बेसन के स्थान पर सत्तू व कॉर्न फ्लोर डाला गया है. तो आईए देखते हैं इन कबाब को मैंने कैसे बनाया हैं.

#GA4#Week1#Parathaबच्चों को सब्जियाँ खिलाना बहोत मुश्किल होता है लेकिन इस तरह से मिक्स वेजिटेबल पराठा बनाने से बच्चे इसे बङे मजे से खाते हैं।

#Pp

#2022#w5

#विंटर#बुक#onerecipeonetree

#mys#bweek2 दूसरे सप्ताह में हमें मिले सामान में से मैं आज काॅर्न को इस्तेमाल करके काॅर्न पैटिज बहुत सी सब्जियों को मिलाकर स्वादिष्ट और पौष्टिक पैटिज बना रही हूं।

#chr#mic. आज मैंने नाश्ते में चना चाट बनाया हुआ है जो सेहत के लिए बहुत ही अच्छा और हेल्दी नाश्ता है।

#dec

#Subz यह सब्जी खाने में बहुत अच्छी अच्छी लगती है आप नानरोटीपराठेसे खा सकतेहै सब्जी में थोड़ा टाइम ज्यादा लगता है इसका स्वाद थोड़ा अलग है मेरे परिवार को बहुत अच्छी लगती है इसमें मैंने सारी अलग-अलग सब्जियां डाली है

#Grand#Holi

#cwar इसे हम चपाती ,पूरी ,डोसा, रोटी और चावल के साथ खा सकते हैं।

#PCR#MIC#WEEK4ओट्स और वेजिटेबल कबाब को बनाने के लिए सुरन, ओट्स और कच्चे केले का प्रयोग किया जाता है. इस कबाब को हरी चटनी या सॉस sabse pahle Ek Katori mein और मसाला चाय के साथ शाम के नाश्ते के लिए परोसे।

#कबाबटिक्की

घर पर बनायें होटल जैसे मिक्स वेजिटेबल

#ws

#rg1

#sf#week2🏵️ कम तेल में बनने वाली यह बहुत ही स्वादिष्ट डिश है, इसमें हमने हरी सब्जियों का इस्तेमाल किया है जो कि हमारे शरीर के लिए बहुत ही लाभदायक होता है, veg rice fara बच्चों के लिए बहुत ही स्वादिष्ट खाने हैं

#2022#w7यह सलाद मुझे बहुत पसंद है और मैं इसे ज्यादातर बनाती हूं । आप इस सलाद मे अपनी मनपसंद सब्जियां भी ऐड कर सकते हैं।

#ebook2021#week5अगर बच्चे सब्जी खाने में आनाकानी करते हैं तो मेरे पास एक आसान तरीका है वेजिटेबल रोल .....जो बच्चों को बहुत पंसद आएगा! इसमें आप पनीर भी ड़ाल सकते हैं और अगर आप मांसाहारी हैं तो अण्डे का प्रयोग भी कर सकते हैं!

#fs

#KBW#oc#week3