Pan lactal 100% integral

cristinarecetas
cristinarecetas @cristinarecetas1956
argentina

Es una receta de @camidalcero y resultó exquisita. El secreto: bollo más bien húmedo y así tendremos una miga excelente

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

1,30- 2 hs
1 pan
  1. Fermento:
  2. 30 grlevadura fresca o 1 sobre de seca
  3. 1/2 tazaleche tibia
  4. 100 grharina integral
  5. 1 cucharaditaazúcar
  6. Masa:
  7. 350 grharina integral
  8. 1 tazaleche tibia
  9. 10 grsal
  10. 2 cucharadasaceite
  11. a gustoSemillas

Paso a paso

1,30- 2 hs
  1. 1

    Preparamos ingredientes y primero activamos levadura poniendo en un bols la levadura desgranada, la cucharadita de azúcar, la leche tibia y harina. Mezclamos bien y dejamos reposar tapado en lugar cálido.

  2. 2

    En el bols de la batidora puse harina, sal, aceite, semillas.

  3. 3

    Agregué un poco de leche, mezclé y después agregué la levadura fermentada

  4. 4

    Acá, el fermento, divino. Lo puse en el centro y luego fui agregar la leche.

  5. 5

    Tenemos que llegar a un bollo bien húmedo, yo diría medio pegajoso. Este es el secreto de la buena miga. Amasar por 10’ aprox. Luego estirar del ancho del molde.

  6. 6

    Debe estar bien aceitado. Enrollamos y ponemos unión para abajo.

  7. 7

    Pintamos c aceite y ponemos semillas. Dejamos duplicar tapado en lugar cálido, vemos que sobrepasa el molde.

  8. 8

    Horno precalentado 170 dte 15’. Use eléctrico. Una ricura de miga. Definitivamente adopte esta receta.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Comentarios (2)

cristinarecetas
cristinarecetas @cristinarecetas1956
Bollo spre liso y homogéneo. La harina integral chupa mas agua, pero no debe pegarse

Escrita por

cristinarecetas
cristinarecetas @cristinarecetas1956
argentina

Recetas similares