Capcay Goreng

Renny Phink
Renny Phink @RennyPhink

Menu satu ini sering saya masak untuk keluarga, apalagi kalau sudah lama gak makan sayur.
Oiya, kalau masak capcay saya ada pakai jamur kuping. Bunda2 tahu? Jamur ini sangat baik untuk tubuh kita.
Memiliki antioksidan yang sangat tinggi.
Jamur ini sangat berkhasiat menurunkan kekentalan darah & menghindari penyumbatan pembuluh darah, terutama di otak.
Untuk penderita penyakit jantung, jamur ini sangat baik ya.
Mau dimasak sup atau oseng juga boleh.
Jadi intinya, konsumsi sayur & jamur itu baik untuk kesehatan ya. Jadi tiap Minggu atau minimal 2 Minggu sekali ya rajin2 masak sayuran ya Bun..

-semoga bermanfaat & sehat selalu-

Video masak ⬇️⬇️
YouTube : RennyPhink

Capcay Goreng

11 orang berencana membuat resep ini

Menu satu ini sering saya masak untuk keluarga, apalagi kalau sudah lama gak makan sayur.
Oiya, kalau masak capcay saya ada pakai jamur kuping. Bunda2 tahu? Jamur ini sangat baik untuk tubuh kita.
Memiliki antioksidan yang sangat tinggi.
Jamur ini sangat berkhasiat menurunkan kekentalan darah & menghindari penyumbatan pembuluh darah, terutama di otak.
Untuk penderita penyakit jantung, jamur ini sangat baik ya.
Mau dimasak sup atau oseng juga boleh.
Jadi intinya, konsumsi sayur & jamur itu baik untuk kesehatan ya. Jadi tiap Minggu atau minimal 2 Minggu sekali ya rajin2 masak sayuran ya Bun..

-semoga bermanfaat & sehat selalu-

Video masak ⬇️⬇️
YouTube : RennyPhink

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

  1. 150 grsawi putih
  2. 100 grsawi sendok
  3. 50 grjagung kecil
  4. 1 bhwortel
  5. 150 grbakso ayam
  6. 100 grdaging sapi, baluri tepung tapioka. Diamkan, bilas
  7. 15 grjamur kuping
  8. 2 bhtomat
  9. 1 bhbawang Bombay, iris
  10. 5 siungbawang putih, cincang halus
  11. secukupnyaGaram
  12. secukupnyaPenyedap rasa
  13. secukupnyaLada
  14. secukupnyaKaldu sapi
  15. secukupnyaSaus tiram
  16. secukupnyaKecap asin
  17. 1 sdmtepung maizena + air (utk pengental)

Cara Membuat

  1. 1

    Rendam jamur kuping, cuci bersih. Sisihkan.

  2. 2

    Potong2 semua sayuran.

  3. 3

    Panaskan minyak, tumis bawang putih dan bombay hingga harum.
    Masukkan bakso dan daging, oseng hingga daging berubah warna.

  4. 4

    Masukkan wortel, jagung & jamur kuping. Oseng lagi hingga agak empuk

  5. 5

    Masukkan air, penyedap, garam, lada, saus tiram & kecap asin. Aduk rata

  6. 6

    Masukkan sayuran & tomat. Aduk sebentar.
    Icip2 rasa.
    Masukkan potongan cabe (opsional ya.)

  7. 7

    Untuk memperkuat rasa, saya tambahkan kaldu sapi bubuk.
    Kalau rasanya sudah sesuai, masukkan larutan maizena sedikit demi sedikit. Aduk hingga mencapai kekentalan yang diinginkan..

  8. 8

    Angkat & sajikan.. 💜

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Renny Phink
Renny Phink @RennyPhink
pada
ibu rumahtangga biasa yg suka nyoba bikin kue & masak.Salam kenal semuanya..tutorial masak, bisa liat di :YouTube @RennyPhink
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa