Pataniscas de Legumes

Maria Luisa Cardoso
Maria Luisa Cardoso @maria_luisa

Acompanhei com arroz de tomate.

Pataniscas de Legumes

22 cozinheiros estão a planear cozinhar esta receita

Acompanhei com arroz de tomate.

Editar receita
Ver relatório
Partilhar
Partilhar

Ingredientes

40 minutos
3 pessoas
  1. 1cebola
  2. 1cenoura
  3. 2 colheres de sopaazeite
  4. 1/2alho francês
  5. q.b. curcuma
  6. 1/2pimento vermelho
  7. a gostosalsa
  8. 3ovos
  9. 3 colheres de sopafarinha de aveia
  10. q.b. sal
  11. q.b. pimenta

Instruções para cozinhares

40 minutos
  1. 1

    Picar a cebola, o alho francês, o pimento, a salsa e ralar a cenoura.

  2. 2

    Numa taça, juntar os ovos com o azeite e mexer.

  3. 3

    Juntar a farinha, aos poucos, mexendo com um garfo.

  4. 4

    Temperar com sal, pimenta e curcuma.

  5. 5

    Adicionar os legumes e envolver tudo muito bem.

  6. 6

    Num frigideira em lume médio-baixo, colocar um fio de azeite e coloca porções do polme de legumes e quando estiver douradinha, virar a patanisca e cozinhar mais um pouco do outro lado.

Editar receita
Ver relatório
Partilhar

Cooksnaps

O que achou? Recomende esta receita e envie um Cooksnap!

Desenho cinzento desenhado à mão de uma câmera e uma frigideira com estrelas subindo da frigideira
Cozinhe Hoje
Maria Luisa Cardoso
Maria Luisa Cardoso @maria_luisa
em
Eu gosto é do limão 🍋🍋
Sabe mais

Comentários

Receitas semelhantes