鱘龍魚羊湯麵線

江湖小俠
江湖小俠 @swallow_
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#愛分享 #慢食鱘龍魚 #一起吃好 這道菜除了煎好魚、熬好湯。一個不起眼的配角「麵線」也要嚴選,選錯了、太鹹、會糊掉,就算🐟和🐑多麼尊貴也白費了。每個位置都很重要、切勿輕視。

鱘龍魚羊湯麵線

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#愛分享 #慢食鱘龍魚 #一起吃好 這道菜除了煎好魚、熬好湯。一個不起眼的配角「麵線」也要嚴選,選錯了、太鹹、會糊掉,就算🐟和🐑多麼尊貴也白費了。每個位置都很重要、切勿輕視。

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預備食材

  1. 帶皮帶骨羊排600公克
  2. 慢食優鮮魚菲力 200 克
  3. 洋蔥1顆
  4. 嫩薑1段
  5. 青蔥5根
  6. 月桂葉6片
  7. 馬家麵線2人份
  8. 調味料:
  9. 米酒200cc
  10. 飲用水1200cc
  11. 海鹽1/2大匙(放到🐑湯裡面)
  12. 鹽巴1小匙(抹在🐟上

料理步驟

  1. 1

    準備食材:
    1⃣️羊肉取出不用特別解凍。
    2⃣️鱘龍魚取出、建議充分解凍後擦乾水分、抹上一點鹽巴。
    3⃣️洋蔥去皮洗淨、對半切即可。
    4⃣️嫩薑去皮洗淨、部分切成絲、其它不規則部分拍一拍(放在燉鍋裡)。
    5⃣️青蔥洗淨、2根切成細絲、其它丟到川燙旳羊肉鍋裡面。

  2. 2

    川燙羊肉:
水要多,冷水就把羊肉放下去,放入大量準備丟掉的蔬菜梗、姜皮、蔥尾…….等,都可以。
    滾煮後維持中火一直保持滾煮的狀態至少5min。
撈出用飲用水清洗乾淨。

  3. 3

    燉煮清燉羊肉湯:
將川燙好的羊肉&米酒、飲用水、月桂葉🧅嫩薑全部放入燉鍋,燉鍋放入大同電鍋蒸煮2小時。中途需補外鍋旳水、補水的時候可以中斷30min燜煮一下、羊肉會非常軟嫩。最後放入海鹽即可。

  4. 4

    煎魚:
    取一平底鍋、中小火放入約2大匙沙拉油,油溫上來後放入魚片。

  5. 5

    魚片放入建議用鍋鏟動一下,避免沾住。

  6. 6

    沒有把握建議可以拍上薄薄的麵粉。

  7. 7

    約莫1-2分鐘可以翻面。

  8. 8

    魚熟了沒?用🥢或叉子插入最厚的部分、光滑就表示熟了。

  9. 9

    煮一鍋熱水放入麵線水滾起約1分鐘即可取出,將所有烹調好的食材組合即可。

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