料理步驟
- 1
辣椒去籽(橫切後輕拍,以刀背輕刮)後切末備用
蔥切蔥花
蒜頭切末備用 - 2
魚肉切片後可用一點米酒+胡椒or薑+蔥去腥
- 3
將調味料A混和後以中火加熱,升溫後加入調味料B,轉小火後放入調味料C並以小火煮到沸騰10秒後關火
- 4
將魚片擺入盤中,中火蒸8min
- 5
以中火慢炒豆酥,過程中持續補油,炒至豆酥變成金黃色
- 6
起鍋前加入切好的蔥、蒜、辣椒拌炒,可加入一些豆瓣醬增加香氣
- 7
蒸好的魚片將多出的水份倒出後淋上醬汁後在鋪上豆酥
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【厚生廚房】豆酥魚片 【厚生廚房】豆酥魚片
美味的家常菜,豆酥魚片,很下飯的一道菜,用魚片來烹調,不太需要挑骨頭,吃起來也很方便喔!!厚生食材看這裡:https://www.farm-direct.com.tw/Home/Recipe/recipeInfo/id/98訣竅提示如果沒有魚片,可以使用其他魚類來烹煮。食後感想美味的家常菜,豆酥魚片,很下飯的一道菜,用魚片來烹調,不太需要挑骨頭,吃起來也很方便喔!! 厚生市集 -
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