Sardinas (parrochas) asadas en airfryer con escalivada

Desde que vi la receta de escalivada de Ramón Palmerin (@cocinosinsal), la he hecho varias veces y me encanta.
Esta vez la he combinado con unas parrochas y ha quedado muy rico.
Tenía la escalivada ya hecha, por lo que la elaboración de la receta ha llevado poco tiempo.
Paso a paso
- 1
Precalentamos la freidora 3 minutos a 180°.
Echamos una pizca de sal a las parrochas y un flus de aove en spray a la base del cestillo para que no se peguen.
Las colocamos y echamos por encima otro flus de aove.
Programamos 8 minutos a 180°, les damos la vuelta y programamos otros 4 minutos más. - 2
Mientras se hacen, picamos la escalivada.
- 3
Sacamos las sardinas y las desmenuzamos, teniendo cuidado de no dejar ninguna espina.
Las mezclamos con la escalivada. - 4
Nos ayudamos de un molde para darle forma y ya tenemos nuestro plato listo.
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Comentarios (2)
Seguro que estaba todo buenísimo, menuda pintaca tiene....Slds