Pancakes saludables

Desi
Desi @Recetasveggies
buenos aires

Pancakes saludables, de harina integral y avena.
Me salieron 7 medianos.

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Ingredientes

  1. 1/2 tazaharina integral leudante
  2. 1/2 tazaavena instantánea
  3. 1/4 tazaazúcar (un poquito menos mejor)
  4. 1/2 tazaagua o leche (yo le pongo agua)
  5. 1huevo
  6. 1 pizcasal
  7. 1 cucharaditaesencia vainilla

Paso a paso

  1. 1

    Mezclar la harina, avena, azúcar y sal

  2. 2

    Agregar el agua y la esencia de vainilla. mezclar integrando

  3. 3

    Agregar el huevo y seguir integrando

  4. 4

    En una sartén caliente, aceitado o enmantecado y con fuego bajito ir poniendo la mezcla, cocinando vuelta y vuelta. Listo!

  5. 5

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Desi
Desi @Recetasveggies
buenos aires
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