Θρεπτικό,δροσερό, απολαυστικό και έτοιμο σε μόλις 2 λεπτά.Η τέλεια λύση για τα παιδιά μας όταν έχουν ανάγκη από κάτι δυναμωτικό και νόστιμο.

Ένα πολύ δροσερό,καλοκαιρινό &υγιεινό ρόφημα για τους λάτρεις του ροδάκινου και όχι μόνο.Με τον τρόπο που φτιάχνεται γίνεται ιδιαίτερα παγωμένο# ΧρυσόΠιρούνι

Ένα Smoothie πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικές ουσίες.Απολαύστε το για πρωινό ή οποιαδήποτε ώρα χρειάζεστε κάτι νόστιμο και δυναμωτικό!#ρόφημα#Smoothie#Σαρακοστή#νηστίσιμα

🥤 Απολαυστικό και υγιεινό smoothie, όταν θες να πιεις κάτι χορταστικό χωρίς τύψεις 🥤

🥤Το smoothie έχει συνήθως ένα κύριο υγρό συστατικό, όπως χυμό φρούτων ή γάλα, γιαούρτι,παγωτό ή τυρί κότατζ.🥤Μπορούν να χρησιμοποιηθούν και άλλα συστατικά, όπως φρούτα και λαχανικά, μη γαλακτοκομικό γάλα, θρυμματισμένος πάγος, σκόνη ορού γάλακτος ή συμπληρώματα διατροφής.🥤H λέξη smoothie χρησιμοποιήθηκε σε συνταγές και εμπορικά σήματα από τα μέσα της δεκαετίας του 1980.🥤Η σκόνη πρωτεΐνης που προστίθεται στα smoothies,μπορεί να έχει γεύση κιμωλίας όταν αναμιγνύεται μόνη της με γάλα ή νερό, η οποία ωστόσο βελτιώνεται με την προσθήκη φρούτων ή άλλων γλυκαντικών, όπως η ζάχαρη ή το μέλι.🥤Τύποι smoothies:•smoothie φρούτων•smoothie λαχανικών•πράσινο smoothie•υγιεινό smoothie•smoothie επιδόρπιο•smoothie διατροφής✓Πληροφορίες από την Βικιπαίδεια.-Στέλλα#Ροφήματα

Ένα δροσερό, γευστικό ρόφημα, γεμάτο ενέργεια. Μπορείτε να το φτιάξετε για πρωινό αλλά και για απογευματινό drink.Λίγα μυστικά ακόμαΑν δεν προτιμάτε την μπανάνα, μπορείτε να κάνετε την ίδια συνταγούλα με φράουλες, βγαίνει εξίσου νόστιμη.

Ο καιρός είναι γλυκός, φθινοπωρινός.🍂 "Σηκώνει" ένα ρόφημα όχι καλοκαιρινό πλέον αλλά ούτε και ζεστό ακόμα ... Νομίζω ότι το βρήκα... #ΧρυσόΠιρούνι 🍫🍌🥤

Ένα Smoothie τόσο μυρωδάτο και γευστικό, που θα γίνει από τα αγαπημένα σας τώρα το καλοκαίρι. Τα πεπόνια είναι στην εποχή τους, μοσχοβολάνε ,είναι γλυκά και απίστευτα νόστιμα.Σε συνδυασμό με τη μπανάνα δημιουργούν μια έκρηξη αρωμάτων και γεύσης στον ουρανίσκο σας!!Είναι υγιεινό ,δροσιστικό και σούπερ ρόφημα για τα ζεστά απογεύματα!!#καλοκαίρι2021#ροφημα

Ένα υπέροχο δροσιστικό ποτό για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού, με βελούδινη γεύση και πολλές βιταμίνες! Εύκολο, γρήγορο και απολαυστικό.

Με τόσες γευστικές προτάσεις εδώ μέσα,κοντεύουμε να γίνουμε εκατό κιλά.΄Ενα αποτοξινωτικό smoothie είναι ό,τι πρέπει για να μας σώσει. Τώρα επειδή φύλλα kale δεν έχω βρει ακόμη-και υποτίθεται πως υπάρχουν στη Δράμα-αντικατέστησα τις φυτικές ίνες με βρώμη.Το γιαούρτι, πλούσιο σε ασβέστιο, πρωτεϊνες και ενισχύει το μεταβολισμό.Τα βατόμουρα διασπούν το κοιλιακό λίπος ενώ ο ανανάς περιέχει ένα ένζυμο που διευκολύνει την πέψη και καταπολεμά το φούσκωμα(είναι γνωστή άλλωστε η δίαιτα του ανανά χα,χα!!!).Η γνήσια κανέλα Κεϋλάνης πρωταγωνιστεί κι αυτή σε πολλές δίαιτες.Απολαύστε λοιπόν ένα δροσερό και ωφέλιμο smoothie

Όταν κάποιο μικρό ζιζάνιο δε τρελαίνεται πλέον για σκέτο γιαούρτι και κάποια φρούτα, η λύση είναι smoothies! #φράουλα #ποδιά2025

Δροσιστικό και πολύ γευστικό!!