Tarta de manzana

Karen
Karen @KarenC

Sin gluten, sin azúcar, baja en carbohidratos, muy rico yo lo llamo el saca antojo(por algo dulce)pero saludable. #DelantalDorado23 #lowcarb

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Ingredientes

1h 20min
9 raciones
  1. 100 grharina de almendras
  2. 50 grharina de coco
  3. 5manzanas medianas(rojas, verdes o ambas)
  4. 4huevos a temperatura ambiente
  5. 50 grendulzante(en mi caso usé stevia)
  6. 30 grpolvo para hornear
  7. 60 mlaceite de coco o manteca(derretida)
  8. Extracto de vainilla
  9. Canela a gusto
  10. 15 mlRon (opcional)
  11. c/nJugo de limón
  12. 1/4 tazaleche(yo usé de coco)
  13. Utilicé un molde de 20x20 aprox

Paso a paso

1h 20min
  1. 1

    (Si usas 5 manzanas usa 4 y deja uno para decorar al final)Lavar, pelar y cortar en gajos finos, ponerle un poco de jugo de limón o en agua(después se escurre antes de usar) opcional 1cda de Ron que queda espectacular, reservar.

  2. 2

    En un bowl coloca todos los secos y la mitad del endulzante que uses(yo usé 5 sobres de stevia) y solo coloqué 2 con los secos, en otro bowl poner los huevos un poco de extracto de vainilla y el aceite de coco o manteca, batir. Colocar los líquidos de a poco en los secos y revolver. Reservar.

  3. 3

    Regresar a las manzanas que ya reposaron y tienen un aroma exquisito, le ponemos canela a gusto, y la mitad del endulzante que reservamos, un chorrito de extracto de vainilla revolvemos. Le colocamos un poco de la mezcla y vamos revolviendo, usamos la leche para ir humedeciendo un poco la mezcla de las harinas(ya que la harina de coco absorbe mucho) reservamos un poco de la mezcla.

  4. 4

    En un molde coloqué papel manteca (podes emantecar y enharinar), a medida que vas poniendo la mezcla con las manzanas ir aplastando para que quede parejo y nada de huecos, al final poner ese poco de mezcla que habíamos reservado. Cortar la manzana con cáscara que dejamos, queda lindo y rico, decora como te guste(si utilizas molde circular podes decorar como una flor con la manzana). Rociar con un poco de aceite de oliva y endulzante.

  5. 5

    Meter al horno precalentado a 180° por unos 45-50 minutos (dependerá de tu horno) y listo...buen provecho!!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Karen
Karen @KarenC
Todo comenzó cuando me junté, a él le gusta comer y yo odiaba cocinar pero lo tomé como un desafío y terminó gustandome mucho mucho mucho la cocina lo mejor de todo es que siento que en cada comida le pongo mucho amor y sonará absurdo pero la comida hecha con amor sabe muchísimo mejor(que rimita me mandé jajaja)
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