小資不插電:涼拌洋蔥雞胸肉

hcook @hcookl_ing
新快煮鍋到貨之前先來另闢戰場,回到吃團購雞胸肉減肥省錢的日子。
不敢自稱韓式但確實是用韓式辣醬,進公司還沒學到什麼先跟到了團購,真是便宜好多。
本次使用熟雞胸肉,超商買也是可以。
小資不插電:涼拌洋蔥雞胸肉
新快煮鍋到貨之前先來另闢戰場,回到吃團購雞胸肉減肥省錢的日子。
不敢自稱韓式但確實是用韓式辣醬,進公司還沒學到什麼先跟到了團購,真是便宜好多。
本次使用熟雞胸肉,超商買也是可以。
料理步驟
- 1
這次用的是老饕廚房的隨手包雞胸肉原味(熟食),沒有業配但是他們家的雞胸肉真的很嫩很好吃,推薦。
總之冷凍雞胸肉退冰後順紋撕成雞絲,手撕還是用叉子都可以。袋子內的雞汁別浪費,等等和醬汁一起拌。
- 2
洋蔥切絲、蒜頭切末,和剛剛的雞絲、雞汁一起放入容器中。建議容器大一點比較好拌勻,我的保鮮盒最大就那樣而已,拌起來好不爽。
- 3
調醬汁:辣醬、醬油、醋全部加入後攪勻。
手邊沒有白醋只有果醋(還是青葡萄口味)但加入之後還不錯,我也就沒有再加糖調味了。試吃很重要,喜歡就好。
- 4
最後把醬汁加入食材中拌勻,蓋上蓋子放冷藏10~20分鐘入味一下即可,讚讚!
相似食譜
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【雞肉料理】涼拌雞胸絲 【雞肉料理】涼拌雞胸絲
歡迎追蹤我的IG、FB、Youtube唷😁連結在個人首頁!!我最常吃吃的雞胸肉大概就是乾煎了吧雖然可以透過調整火力大小做出好吃又軟嫩的雞肉不過吃久還是會覺得有點boring這次來分享另一種雞胸的做法 R.L. 料理研究室 -
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【家樂福廚房】低熱量輕食》涼拌雞胸肉絲 【家樂福廚房】低熱量輕食》涼拌雞胸肉絲
雞胸肉絲簡單清爽,不習慣吃西式沙拉的家人也容易接受。更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes訣竅提示更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes 家樂福廚房
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