Malfatti Keto

Silvi Aparicio
Silvi Aparicio @chili27
La Plata, Buenos Aires, Argentina

Malfattis apto keto y low carb, con harina de coco, ricota y espinaca. Un manjar!

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Ingredientes

1 hora
2 raciones
  1. 1huevo
  2. 2atados de espinaca cocidos y escurridos
  3. 200 gramosricota
  4. 1/2 tazaharina de coco
  5. 50 gramosQueso rallado
  6. Queso rallado para gratinar a gusto
  7. Salsa de tomate casera a gusto (si no pueden hacerlos con crema!)
  8. Albahaca 🌿

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Picar la espinaca cocida y escurrida, y mezclarla en un bol con la ricota, el queso rallado, el huevo y la harina de arroz. Sal y pimienta a gusto (pero el queso ya es salado así que recomiendo poquito)

  2. 2

    Colocamos un poco de salsa de tomate en la base de la fuente para horno, y vamos haciendo bolitas de la masa y formando los malfattis. Los colocamos en la fuente sobre la salsa. Cuando terminamos, cubrimos con más salsa

  3. 3

    Colocamos queso y llevamos a horno previamente calentado a temperatura baja alrededor de 30 minutos

  4. 4

    Sacamos del horno, esperamos 5 minutos y servimos… yo le agregué hojitas de albahaca frescas 🌿

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Escrita por

Silvi Aparicio
Silvi Aparicio @chili27
La Plata, Buenos Aires, Argentina

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