【影音 60秒一道菜】- 雞蛋豆腐雞肉燴飯

男人廚房1+1
男人廚房1+1 @colin_chen
台灣

雞蛋與豆腐本身就是軟嫩的口感,結合羹湯的滑順,讓燴飯吃起來有入口即化的感覺,搭配Q彈的雞腿肉讓整道料理吃起來有更多口感上的變化,再加上咀嚼後雞肉的香氣與薑、蒜結合,有種清爽又充滿風味的感覺,非常推薦大家試試看。
影音食譜:https://youtu.be/hLY6xrS1y0U
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雞蛋與豆腐本身就是軟嫩的口感,結合羹湯的滑順,讓燴飯吃起來有入口即化的感覺,搭配Q彈的雞腿肉讓整道料理吃起來有更多口感上的變化,再加上咀嚼後雞肉的香氣與薑、蒜結合,有種清爽又充滿風味的感覺,非常推薦大家試試看。
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預備食材

  1. 雞肉 200 g
  2. 薑末 1.5 小匙
  3. 1 小匙
  4. 雞高湯 600 ml
  5. 豆腐 150 g
  6. 米酒 1 大匙
  7. 白胡椒粉 1 小匙
  8. 鹽巴 少許
  9. 芡水 適量
  10. 雞蛋 2 顆
  11. 芝麻 少許
  12. 蔥絲 少許

料理步驟

  1. 1

    首先將雞肉下鍋煎香後,加入薑、蒜末炒香。

  2. 2

    接下來加入高湯、豆腐、米酒、白胡椒粉與鹽巴煮滾。

  3. 3

    加入芡水將湯汁勾芡。

  4. 4

    加入蛋液煮熟後即可盛盤。

  5. 5

    盛盤後依照喜好撒上芝麻與蔥絲就完成了。

  6. 6

    TIPS:1. 我這邊使用的是雞腿肉,大家可以依照個人喜好更換成不同部位的雞肉。
    2. 調味料因品牌、個人喜好有所不同,請依照實際情況調整。

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個人著作 - 在家吃台菜 (香港、台灣出版)各大媒體專欄北中南廚藝教室 - 廚藝老師記者會主廚、料理活動展演網路食譜作家料理比賽評審-料理的意義除了好吃與不好吃之外,更乘載的我們共同的情感與回憶。
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