Pan Lactal o Pan Bloque INTEGRAL 🍞

Karen Kemmerer
Karen Kemmerer @karen_040300

✨Hola✨ Quiero compartirles esta receta que hicimos con mi hermana. Ambas amamos comer pan, ya sea para acompañar alguna comida o tostado para el desayuno o merienda. Es por eso que para darle un toque nutritivo decidimos hacerlo casero y además integral!! No se dan una idea de lo rico que queda 🤤 Pruebenlo y me cuentan 😉 Espero sus opniones! 🤗

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Ingredientes

1 h 30 min
  1. 450 grHarina Integral o 500 gr Harina común
  2. 10 grLevadura seca o 20 gr Levadura fresca
  3. 1Huevo
  4. 350 mlLeche
  5. 30 grAzúcar
  6. 4 cdasAceite (la que quieras)
  7. 7 grSal

Paso a paso

1 h 30 min
  1. 1

    Disolves la levadura con la leche a temperatura ambiente. Agregas azúcar y 4 cdas de la harina que vas a usar (de los 450 gr). Mezclas y dejas descansar de 10 a 20 min.

  2. 2

    Mezclas la preparación anterior con los ingredientes restantes, dejando la sal para el final.

  3. 3

    Debe quedar una masa pegajosa. Si falta leche o harina le agregas. Deja que la masa descanse (tapada) hasta que duplique su tamaño.

  4. 4

    Volcas la masa en el molde budinero que tengas, debe estar previamente enmantecado y enharinado. Yo le puse papel manteca y salió perfecto 👌

  5. 5

    La masa debe ocupar un poquito más que la mitad de la altura del molde. Le pones un poco de harina arriba y lo aplastas para darle forma. A mí me quedó un poco de masa y con las manos enharinadas arme 5 bollitos y los hice pequeños panes. Deja levar por 25 min más o hasta que duplique el tamaño.

  6. 6

    Se hornea entre 180° y 200° por 35/40 min o hasta dorar.
    Cuando lo saques déjalo enfriar, desmolda y disfrutalo!

  7. 7

    Un tip: lo podes cortar en rodajas y las guardas entre separadores. Yo las puse en un táper, bien cerrado y las guarde en el congelador. Podes tostarlo o ponerlo en el micro u horno para consumirlo.

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Comentarios (11)

Karen Kemmerer
Karen Kemmerer @karen_040300
Jajaja hay muchas recetas así. Ahora sé que si no uso huevo también va a quedar bien! Muy buen dato!! 😉
Cocinar hoy
Karen Kemmerer
Karen Kemmerer @karen_040300
✨ Hola!! Bienvenid@s a mi perfil 🤗Les cuento que no soy una experta en la cocina, pero si soy una aficionada 💖Me encanta lo dulce, aunque cocino un poco de todo 😅Espero les gusten las recetas que voy creando y encontrando ✨
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