Budín de lentejas (vegano y sin tacc)

Mimi🥑
Mimi🥑 @mimiplantbased
Argentina

Si si si, así como leíste, de LENTEJAS. Yo pensé lo mismo que vos cuando escuché por primera vez que se hacían preparaciones dulces con legumbres, pero me animé y lo probé, y no puedo creer lo bien que quedó! El sabor es espectacular!

A ver, quién más se anima? Ponete YA las lentejas en remojo!

PD: la receta es vegana, por esa razón no lleva huevo. En caso de que usted quiera incorporar huevo, le agrega uno y sigue la receta tal cual la descripción.
Es 100% apta para celíacos porque nuestra estrella es la lenteja, que en este caso reemplaza la harina.

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Ingredientes

40 minutos
8 raciones
  1. 1 tazalentejas previamente remojadas (10-12 hs)
  2. 2bananas maduras
  3. 2 cucharadascacao amargo
  4. 2 cucharadasazúcar
  5. 1 cucharada generosapasta de maní (opcional)
  6. 1 cucharadapolvo de hornear
  7. Agua o bebida vegetal c/n (solo en caso de que no se integren los demás ingredientes)
  8. Decoración: dulce de leche vegano con pasta de maní (1 cucharada generosa de cada uno)

Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    Poner en la licuadora todos los ingredientes, menos el agua o bebida vegetal que vamos a agregar SOLO si el resto de los ingredientes no se llegan a integrar bien o bien si te queda muy espesa y no te gusta. (Si no tenés licuadora lo haces a mano en un bowl).

  2. 2

    En un molde aceitado y enharinado, llevamos a horno 180° por unos 30 minutos.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Mimi🥑
Mimi🥑 @mimiplantbased
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Comparto recetas veganas fáciles y económicas para el día a día. Alimentación basada en plantas 🌱
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