豆腐でホワイトソース ヘルシードリア

chikappe
chikappe @chikappe04

豆腐大嫌いの息子が、1/2丁分も食べてくれました(涙)。(雑穀ご飯で作ったのでちょっと色が悪いけどごめんなさい。もちろん白いご飯で作ってもらっていいですよ。)
このレシピの生い立ち
吐きそうなほど豆腐嫌いの息子に食べてもらいたくて。

豆腐でホワイトソース ヘルシードリア

豆腐大嫌いの息子が、1/2丁分も食べてくれました(涙)。(雑穀ご飯で作ったのでちょっと色が悪いけどごめんなさい。もちろん白いご飯で作ってもらっていいですよ。)
このレシピの生い立ち
吐きそうなほど豆腐嫌いの息子に食べてもらいたくて。

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材料

2人分
  1. 絹豆腐 200g
  2. マヨネーズ 大さじ2
  3. ご飯 茶碗2杯
  4. タマネギ 1個
  5. ハムまたはベーコン 2枚
  6. サラダ油 適量
  7. 塩こしょう 適量
  8. ピザ用チーズ 適量

作り方

  1. 1

    豆腐にマヨネーズを合わせて、フォークでつぶしておきます。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、みじん切りにしたタマネギとハムを炒め、火が通ったら、ご飯も加えて炒めて塩こしょうで味付けをします。

  3. 3

    耐熱皿に②のご飯を入れ、上に①をかけ、ピザ用のとろけるチーズを好きなだけのせます。

  4. 4

    トースターまたはオーブンで表面がこんがりとするまで焼けば完成です。

  5. 5

    白いご飯で作れば見た目美しいです。

  6. 6

    2010.12.21話題入りです。ありがとうございました。

コツ・ポイント

ご飯と一緒に炒める具材はお好きなものでどうぞ。豆腐は水切り不要です。

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chikappe
chikappe @chikappe04
に公開
ず~~っと信州人☺53歳旦那、22歳息子、高3娘、85歳超の義父母との6人家族。料理・手芸・呑むのが大好き★2023年のレコ大で娘とMrs. GREEN APPLEの「ケセラセラ」を聴いて、思わずファンクラブに入ってしまった、気持ちだけはいつまでも「10代」のミーハー「元」家庭科教諭。最近、旦那&娘考案レシピも増殖中ですが、「バラエティー豊富」と思って温かくご覧くださいませ。味付けは全体的に薄めです♫
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