生ジュース☆グレープフルーツヨーグルト

nonnonju
nonnonju @cook_40043883

朝には生ジュースビタミン豊富で、美容、ダイエットにも効果的
このレシピの生い立ち
ミキサーを買ったので、生ジュースにハマってます( •ॢ◡-ॢ)-♡

生ジュース☆グレープフルーツヨーグルト

朝には生ジュースビタミン豊富で、美容、ダイエットにも効果的
このレシピの生い立ち
ミキサーを買ったので、生ジュースにハマってます( •ॢ◡-ॢ)-♡

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材料

1杯分
  1. グレープフルーツ 1個
  2. ヨーグルト 100g
  3. ハチミツ お好みで

作り方

  1. 1

    グレープフルーツは横半分に切り、中の身をスプーンなどで取り出し、ミキサーの中へ。出てくる果汁も一緒にIN。

  2. 2

    ヨーグルトも加えたら、ミキサーをガーーーッとなめらかになるまで20秒くらいON。

  3. 3

    グラスに移し、お好みでハチミツを少〜したらしてもGOOD(*・∀-)b

コツ・ポイント

ミキサーに入れるだけなので簡単!

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nonnonju
nonnonju @cook_40043883
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2010年に結婚しました!共働きしながら、美味しいご飯を作るべく、日々精進してます(^.^)
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