5分で出来る☆レンジで簡単オムライス

みゃじま
みゃじま @myajima

炒める必要なし!卵もレンジでチン♪
5分で具入りのオムライスが美味しく出来ちゃいます。(≧m≦)
このレシピの生い立ち
「キユーピー 具のソース 赤と白2色のタルタルソースでできるごちそうレシピコンテスト」のモニター当選。
最近我が家ではオムライスにハマってるので、手軽に作れるのではと。
試したら中々の仕上がりでした☆

5分で出来る☆レンジで簡単オムライス

炒める必要なし!卵もレンジでチン♪
5分で具入りのオムライスが美味しく出来ちゃいます。(≧m≦)
このレシピの生い立ち
「キユーピー 具のソース 赤と白2色のタルタルソースでできるごちそうレシピコンテスト」のモニター当選。
最近我が家ではオムライスにハマってるので、手軽に作れるのではと。
試したら中々の仕上がりでした☆

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材料

1人分
  1. ご飯 100g
  2. バター(省略可) 小さじ1
  3. キューピー具のソース赤(トマトと野菜のタルタル) 大さじ1(15g)
  4. 1個
  5. 牛乳(水可) 大さじ1
  6. 砂糖 小さじ1/2
  7. 少々

作り方

  1. 1

    ご飯にバターを乗せてレンジで30秒温め、混ぜる。(ご飯が冷たい場合は先に温めてから)(この工程は省略可)

  2. 2

    ご飯に具のソース赤を加えて混ぜる。

  3. 3

    広めのお皿に卵・牛乳・砂糖・塩を入れ、混ぜる。(砂糖・塩はお好みの量で調整して下さい)

  4. 4

    ③をレンジで1分30秒温める。(お皿の中央部分が固まりにくいので、途中で様子を見て混ぜて。後は好みで時間調整して下さい)

  5. 5

    お皿にご飯を盛り、卵を乗せて、出来上がり♪
    好みで、更に上から具のソースをどうぞ☆

コツ・ポイント

◆バターを加えた方が洋風になるけど、加えない方が更に時短で出来ます♪
◆特にお皿に何もしなくても、レンジの薄焼き卵ははがれます。

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みゃじま
みゃじま @myajima
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面倒臭がりなのに凝り性→クックは大助かり。(^皿^ゞレシピは田舎料理(祖母の味)が多いです☆長野で、相方&娘二人&息子と暮らし中(*^-^)v★注意書きm(_ _)m★※子育て中の為、更新に緩急の差が有ります。※前後が判らなくなるので、頂いたコメは基本自分の所で返事しています。
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