フライパン不要!お弁当用オムライス

kanrnsy
kanrnsy @cook_40201612

フライパン不要!レンジでチンして5分で簡単お弁当用オムライスの出来上がり!
このレシピの生い立ち
ちょっとでも、節約してお弁当女子!でも、お弁当を作る時間が…そして、お弁当にオムライスとか持っていったら女子力高そう…って言う不純な動機から、簡単にできないかなーと思って作りました(笑)

フライパン不要!お弁当用オムライス

フライパン不要!レンジでチンして5分で簡単お弁当用オムライスの出来上がり!
このレシピの生い立ち
ちょっとでも、節約してお弁当女子!でも、お弁当を作る時間が…そして、お弁当にオムライスとか持っていったら女子力高そう…って言う不純な動機から、簡単にできないかなーと思って作りました(笑)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人前
  1. ケチャップライス
  2. ご飯 お茶碗1杯半
  3. ベーコン ハーフサイズ2枚
  4. レタス 1枚
  5. コショウ 少量
  6. ケチャップ お好み
  7. オムレツ
  8. 1個
  9. 牛乳 大さじ4

作り方

  1. 1

    ベーコンとレタスは適当なサイズに切っておく
    ボールにごはんと切ったベーコンとレタスを入れ、コショウを入れる

  2. 2

    1にお好み量のケチャップを入れ、よくまぜる
    (お好みで粉チーズや粒マスタードを少量)
    それを、お弁当箱に入れる

  3. 3

    耐熱容器にサラダ油をひき、溶き卵と牛乳を入れて混ぜる

  4. 4

    レンジ(500 w)で2分ほどチンしたら、粗熱を取る

  5. 5

    粗熱が取れた卵を2のご飯の上にポンっと置く
    (サラダ油をひいてるので、簡単に取れるはず!)
    最後にケチャップでらく書き!

コツ・ポイント

使う材料はなるべく生でも食べられるもので(笑)
もしくは、レンジで簡単に火が通るもがおすすめ

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
kanrnsy
kanrnsy @cook_40201612
に公開
メインはご飯!ご飯にある、簡単一品お弁当のおかずを中心に掲載していく予定!あとは・・・冷蔵庫の中にあるもので笑
もっと読む

似たレシピ