納豆チャーハン

SAYOHA
SAYOHA @cook_40106768

人気検索9位☆
子供も大好きな、栄養満点チャーハンです!
納豆嫌いな子でも、ぜーんぜん食べられますよ~^^
このレシピの生い立ち
子供の好きなチャーハンで、野菜を食べさせたいと思い、考えました。

納豆チャーハン

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納豆嫌いな子でも、ぜーんぜん食べられますよ~^^
このレシピの生い立ち
子供の好きなチャーハンで、野菜を食べさせたいと思い、考えました。

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材料

3人分
  1. 温かいご飯 2合
  2. 納豆 1パック
  3. 人参(みじん切り) 1/4本
  4. キャベツ(ざく切り) 1/4個分
  5. 長ネギ(小口切り) 1/2本
  6. 2個
  7. 醤油 適量
  8. 香味シャンタン 小さじ3
  9. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ご飯に生卵を、よくからめておく。

  2. 2

    フライパンに油をしき、人参→1のご飯→タレをからめた納豆→キャベツ→長ネギの順に入れて炒めていく。

  3. 3

    ウエイパーを入れたら、醤油と塩コショウは、味をみながら入れていく。

コツ・ポイント

ご飯に生卵をからめておくと、色合いよくでき、パラパラになります。
キャベツはなるべく短めに炒めると、シャキシャキ感がでて、美味しいです!

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