☆キャベツのクルクルサラダ☆
★ちるちる★ @cook_40148625
簡単野菜サラダです♪クルクル巻き巻き中身を変えればアレンジも色々できます♪
このレシピの生い立ち
野菜不足が気になってキャベツをガッツリ食べたくなり作ってみました♪♪前に見た雑誌のレシピを参考に、加熱方法、中身をアレンジしてみました。
☆キャベツのクルクルサラダ☆
簡単野菜サラダです♪クルクル巻き巻き中身を変えればアレンジも色々できます♪
このレシピの生い立ち
野菜不足が気になってキャベツをガッツリ食べたくなり作ってみました♪♪前に見た雑誌のレシピを参考に、加熱方法、中身をアレンジしてみました。
作り方
- 1
キャベツの葉を４枚とり。芯をそぎ切りし千切りしておく。
- 2
きゅうりを千切りする。カニかまはほぐしておく。
-
- 3
キャベツの葉と千切りした芯を耐熱皿に入れ、レンジで約３分３０秒加熱する（５００Ｗ）
- 4
加熱したキャベツの葉を芯と芯が重ならないように重ねる。その上にきゅうりとカニかま、キャベツの芯を並べてクルクル巻き巻き。
- 5
２等分に切りお皿に盛りつける。
お好みでポン酢やマヨネーズで♪♪ -
- 6
トマト＆チーズ バージョン☆
トマトは２センチ角くらいに切り、適当に切ったチーズと混ぜる♪ -
- 7
わかめ＆にんじん バージョン☆
にんじんは千切りし、キャベツと一緒にチンすればＯＫ♪ -
コツ・ポイント
春キャベツは柔らかいので加熱をしなくても大丈夫かもしれません。
キャベツの芯も気にならないようならばそぎ切りする必要ないです。
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キャベツでクルクル◎お手軽サラダ キャベツでクルクル◎お手軽サラダ
茹でたキャベツでなんでもクルクル～。食べやすいし見栄えもいいので、おもてなしにも好評ですよ。子供も喜んで食べてくれます♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18261965
