Batido -smoothie- de durazno

martalhanna
martalhanna @ByMartagourmet
San Luis-Argentina

No entiendo la moda de usar nombres en inglés para cosas que ya lo tienen en español. Pero, es probable que a esta altura de la "globalization" hayas quienes no busquen "batidos" sino "smoothie), así esta receta vale para ambos idiomas y para todos los paladares.

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Ingredientes

10'
2 raciones
  1. 2/3duraznos maduros
  2. 1 tazayogurt natural
  3. 1 cdastevia o edulcorante
  4. 1/2 tazaleche deslactosada o agua

Paso a paso

10'
  1. 1

    Si se usan duraznos "pelones", se pueden poner con cáscara; sino, es mejor pelarlos. Poner todos los ingredientes en licuadora.

  2. 2

    Licuar un par de minutos o hasta que no queden trozos de duraznos. Disfrutar.

  3. 3

    Consejo: Usar agua o leche bien helada y poner los trocitos de durazno unos 10' en el freezer antes de licuar, para que resulte bien frío y no necesite hielo.

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Comentarios

Noe eaeaeae
Noe eaeaeae @cook_22872609
se puede reemplazar la leche o agua por leche de coco?

Escrita por

martalhanna
martalhanna @ByMartagourmet
San Luis-Argentina
Cocino desde los 5 años y amo cocinar.Nací en Mendoza, Argentina y me fui mudando a lo largo de los años, hasta recalar en Montevideo. Después de 9 años, de nuevo en Argentina, ahora en la preciosa provincia de San Luis.Me hicieron miembro del "Club del delantal". Gran honor! Gracias a todos, puesto que esto significa que les gusta lo que cocino. Gracias.
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