Filetes de solomillo en salsa

hindmoussaoui7
hindmoussaoui7 @saayak
Tetouan "Marruecos" y Barcelona "España"

A mí hijo AKTAY le encanta el solomillo eso sí con salsa para mojar pan, se me ocurrió hacerlo de esta manera y la verdad que quedo buenísimo.

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Ingredientes

50 minutos
3 personas
  1. 900 grfiletes de solomillo no muy finos
  2. 2 cucharadassalsa de soja
  3. 2 cucharadassalsa barbacoa
  4. 4 cucharadasaceite de oliva virgen extra
  5. 4 cucharadaszumo de limón
  6. al gustoJengibre fresco en dados
  7. al gustoPimienta
  8. Sal (si hace falta)
  9. Agua (para la salsa)
  10. 1 pocoharina (si queréis espesar la salsa)

Paso a paso

50 minutos
  1. 1

    Como siempre todo limpio listo y a mano

  2. 2

    En un recipiente ponemos los filetes las salsas el aceite el zumo de limón y la pimienta "no ponemos sal"

  3. 3

    Se mezcla todo bien cerramos el recipiente y dejamos marinar en la nevera mínimo 3 horas.

  4. 4

    Calentamos la sartén sobre fuego muy fuerte "queremos sellar no cocinar" y ponemos los filetes de uno en uno para que se sellen y estén bien dorados "fuego muy alto y 2 minutos por cada lado"

  5. 5

    En el recipiente donde marinamos los filetes ponemos un poco de agua para despegar todos los sabores salsas y jugos de la carne de las paredes del recipiente

  6. 6

    Cuando los filetes estén dorados y sellados los retiramos en una fuente de horno y dejamos la sartén encima del fuego "alto" vertemos el jugo del marinado en la misma sartén y damos una vueltas con cuchara de palo para raspar las paredes de la sartén y recuperar todo el sabor de los filetes

  7. 7

    A mis hijos les gusta la salsa espesa por lo que le añadí un poco de harina disuelta en agua

  8. 8

    Hay que dejar hervir muy bien para que cueza la harina,si veis que sigue ligera le añadís agua y harina y si por el contrario os quedo espesa un poco de agua y problema resuelto, en este momento rectificamos la sal.

  9. 9

    Colamos la salsa encima de los filetes cubriéndolos muy bien

  10. 10

    Horneamos en un horno precalentando a 220 gr durante 15 minutos.

  11. 11

    Aquí tenéis el resultado, las verduras van muy bien para acompañar los filetes.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

hindmoussaoui7
Tetouan "Marruecos" y Barcelona "España"
Soy mujer .. pertenezco a todas las ciudades del mundo .. Estilista y profesora de corte y confección .. mi passion es la cocina el bordado y las manualidades, vivo entre Tétouan mi ciudad natal y Barcelona el amor de mi vida
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