ほうれん草とくるみのペスト・パスタ

今日は簡単・さっぱりベジタリアン。サイドディッシュにもどうぞ。
このレシピの生い立ち
肉料理やこってり料理が続いてたので。いい歳の私には胃腸の滋養にちょうどだけど、食べ盛りの息子にはやっぱり物足りなかったらしく、一言「これ..サラダ..?」素直で素朴なグッドアイデア!ということで、レモンを利かして冷たいパスタサラダもどうぞ!
ほうれん草とくるみのペスト・パスタ
今日は簡単・さっぱりベジタリアン。サイドディッシュにもどうぞ。
このレシピの生い立ち
肉料理やこってり料理が続いてたので。いい歳の私には胃腸の滋養にちょうどだけど、食べ盛りの息子にはやっぱり物足りなかったらしく、一言「これ..サラダ..?」素直で素朴なグッドアイデア!ということで、レモンを利かして冷たいパスタサラダもどうぞ!
作り方
- 1
くるみを弱火のフライパンで香ばしくなるまで乾煎りする。ほうれん草は洗い、ミニトマトは半分に切っておく。
- 2
大きな鍋に熱湯を沸かし、塩を大さじ1くらい加える。
- 3
ほうれん草を2~3回に分けてさっと茹でる。30秒ぐらいでしんなりしたらすくい出して、ボールなどの冷水につける。
- 4
同じ鍋の湯が沸騰しているところにパスタを加え、パスタの指示の分数をセットして茹で始める。
- 5
茹でたほうれん草をざるなどにあけ、さらに手で水をぎゅーっと絞り、フードプロセッサーかミキサーに入れる。
- 6
ほうれん草にレモンの皮を摩り下ろして小さじ1くらい加え、レモン汁も大さじ2くらい絞り入れる。
- 7
さらにくるみ、にんにくとパルメザンチーズも加えて、軽く撹拌する。次にオリーブオイルをたらたらと足しながら摺り混ぜていく。
- 8
ほぼ滑らかになったら、おいしい塩とこしょうでしっかり目に味を付ける。
- 9
茹で上がったパスタにペストとトマトを加えて混ぜ合わせる。水分が足りないようなら、茹で汁を少々足してください。
- 10
器に盛って、お好みでパルメザンチーズ(分量外)をふりかけていただきましょう。
コツ・ポイント
ほうれん草の水を絞ったとき、1カップ+ぐらいになる量です。プロセッサーで混ぜるのに適宜に水分が必要なので、ぱさぱさまで絞らないように。ミキサーの場合、さらに水分がないと混ざらないので、最初からオリーブオイルも掘り込んで、低速でゆっくりと。
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