塩こうじと蜂蜜のチキンソテー

emyemy
emyemy @cook_40035371

塩こうじで漬け込むだけなのに美味しい〜!ジューシーで柔らかで嬉しいことばかり♡蜂蜜の甘みが美味しさを引き立てます。
このレシピの生い立ち
ハナマルキさんの塩こうじをモニター当選でいたたきました。使ってみたいと思っていたので嬉しいです♬

塩こうじと蜂蜜のチキンソテー

塩こうじで漬け込むだけなのに美味しい〜!ジューシーで柔らかで嬉しいことばかり♡蜂蜜の甘みが美味しさを引き立てます。
このレシピの生い立ち
ハナマルキさんの塩こうじをモニター当選でいたたきました。使ってみたいと思っていたので嬉しいです♬

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 300gくらい
  2. 塩こうじ(ハナマルキ) 大さじ2
  3. 蜂蜜 小さじ1
  4. 粗挽き黒胡椒 少々
  5. サラダ油 少々

作り方

  1. 1

    二等分した鶏肉の表面に塩こうじをまんべんなく塗って、ビニール袋等に入れて冷蔵庫で2〜3時間漬け込みます。

  2. 2

    鶏肉の皮目側に蜂蜜を塗ります。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱して、皮目側から焼き始めます。じっくりと焼き色がつくように焼いたら、返して火が通るまで焼きます。

  4. 4

    お皿に盛って、粗挽き黒胡椒を振っていただきます。

コツ・ポイント

蜂蜜を塗ってある皮目側を焼く時は焦げすぎないように火加減を調節して下さい。

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emyemy
emyemy @cook_40035371
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美味しいものとカワイイものと猫が大好き。主人と娘と猫1匹と暮らしています。クックパッドに出合ってから、お料理とお菓子作りの楽しさに目覚めました♡
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