ココア生姜豆乳

YYよしやん
YYよしやん @cook_40120373

冬はやっぱりココア
糖質カット大人の味で。
このレシピの生い立ち
ホッと一息つきたいときは、ココアが一番(o^^o)糖分カットでも心の休養です。

ココア生姜豆乳

冬はやっぱりココア
糖質カット大人の味で。
このレシピの生い立ち
ホッと一息つきたいときは、ココアが一番(o^^o)糖分カットでも心の休養です。

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材料

一人分
  1. 純ココア 50㌘
  2. 豆乳 200cc
  3. 生姜(生でも冷凍でも) 10㌘

作り方

  1. 1

    ココアをティカップにスプーン山盛り一杯5㌘~4㌘入れる。

  2. 2

    お湯で溶かす。豆乳を入れて混ぜレンジで600㍗30秒~40秒温める。飲み物の機能があれば活用する。

  3. 3

    生姜をすりおろして混ぜ合わせる。
    出来上がり~

コツ・ポイント

生姜は買ってすぐ一口大に切って冷凍しておくと便利です。約10㌘ぐらいが使いやすいです。

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