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レンジで簡単!きゅうりのキューちゃん漬け
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レンジで簡単!きゅうりのキューちゃん漬け-レシピのメイン写真

レンジで簡単!きゅうりのキューちゃん漬け

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

レンジ調理なのですぐ浸かり待ち時間も短縮でき、生姜が効いているので食欲が増しご飯も進むので夏バテ予防にぴったり!!

レンジ調理なのですぐ浸かり待ち時間も短縮でき、生姜が効いているので食欲が増しご飯も進むので夏バテ予防にぴったり!!

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鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

レンジ調理なのですぐ浸かり待ち時間も短縮でき、生姜が効いているので食欲が増しご飯も進むので夏バテ予防にぴったり!!

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材料

作りやすい分量
  • きゅうり 2本
  • 塩 小さじ1/4
  • 生姜 10g
  • ●砂糖・酢 各大さじ1
  • ●醤油 大さじ2
  • ●顆粒だしの素 小さじ1/2
  • ●鷹の爪 少量
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作り方

  1. 1

    きゅうりは洗ってヘタを切り、ピーラーで縞目に皮をむき5mm位の輪切りにして、ポリ袋に塩と共に入れてよく揉み込み10分置く

  2. 2

    その間に生姜を千切りし、●を耐熱保存容器に合わせておく。

  3. 3

    ①のポリ袋の角をハサミで切り、水気を絞り出す。

  4. 4

    ②にきゅうりと生姜を入れ混ぜ合わせラップをふんわりして600wで2分レンジで加熱する。

  5. 5

    いったん取り出してまぜラップをふんわりかけ600wで1分半レンジで加熱する。

  6. 6

    粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やしてできあがり。

  7. 7

    YouTube動画→https://youtu.be/uql0_3U3T3Y

    • レンジで簡単!きゅうりのキューちゃん漬け作り方7写真

コツ・ポイント

・きゅうりに塩をふった後と絞る前は、しっかり揉み込んで下さいね。

<保存方法・保存期間>
・保存容器に入れ冷蔵保存で5日

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鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
2025/08/22 00:16に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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このレシピのキーワード

キュウリ トウガラシ しょうが

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