~son preferibles para tu desayuno~

Rico desayuno para domingo en familia. Si necesitas hacer más, recuerda que los ingredientes vas x2

Panqueques de avena saludables y delicioso, solo necesita 1 huevo, 1 banano, 1 taza de avena, 1 taza de leche y polvo para ordenar lo licuan, y ten un sartén con aceite untado, y hecha la preparación y espera 5 min cada lado y listo

Un bocadillo para desayuno o en la tarde para los amantes de los Postre pero hacerlo dietético.

Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌

~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

Healthy pancakes

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

Especiales para el desayuno y muy económicos#CocinaSana

Esta receta me encanta, porque amo el chocolate y estoy intentando llevar un estilo de vida saludable, así que es la combinación perfecta

Tarta de limón con base de galletas

Les recomiendo hacerlo para sus. Familiares

Receta para principiantes, un acompañante excelente para una carne.Usemos ingredientes light para que disminuya el aporte calórico.Espero les guste!!

Estar a dieta es un cambio en hábitos alimenticios y no morir de hambre! Así que es sorprendente la cantidad de recetas deliciosas que pueden hacerse y que son muy nutritivas!

Para un desayuno saludable #CocinaSaludable

Para un desayuno ligero, especial para nuestro hijos

Especial para este verano

Nada más delicioso que un rol de estos con cafecito ya sea de desayuno o luego del almuerzo! Lo mejor de estos roles es que se pueden refrigerar (si es que no te los has comido todos....que lo dudo porque son mega-sabrosos) y luego con unos segundos al microondas estarán nuevamente suavecitos listos para disfrutar!

https://youtu.be/ADs-UQ2lXiI

En una tarde para merendar con una tacita de café o té.

Rico pan

Me encanta el pan de banano

Ricos postres y más si es en una tarde lluviosa, más con un chocolate caliente 😋

Si te qustan los quesos esta es tu receta para el desayuno!!

Receta fácil de preparar, un rico complemento de tu plato de comida