めかぶアボカ丼
ゆしゅな @cook_40039066
アボカドは「食べる美容液」と言われます♪
海草も、酢も、いい♪
朝からこんな簡単で旨くヘルシーで嬉しい♪
このレシピの生い立ち
アボカドは繊維たっぷり、美肌にも高効果。めかぶは美髪、美肌、ヌルネバで免疫風邪予防。言わずと知れたお酢の健康効果。この最強の組み合わせは我が家の強ーい味方です！
めかぶアボカ丼
アボカドは「食べる美容液」と言われます♪
海草も、酢も、いい♪
朝からこんな簡単で旨くヘルシーで嬉しい♪
このレシピの生い立ち
アボカドは繊維たっぷり、美肌にも高効果。めかぶは美髪、美肌、ヌルネバで免疫風邪予防。言わずと知れたお酢の健康効果。この最強の組み合わせは我が家の強ーい味方です！
作り方
- 1
めかぶのパック。
土佐酢や黒酢など、いろんな味のものが売っています。 -
- 2
アボカドは半分にカットしスプーンでくりぬき、すぐに！味めかぶとわさびと混ぜる。
-
- 3
あったかご飯にのせる。
-
- 4
アマニ油も加えると、トロッと旨みが増し、血液健康効果プラス。
コツ・ポイント
くりぬいたらすぐ混ぜます。酢の効果で変色を防ぎます。ポイントはわさびの一仕事。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18865288
