ほうれん草とメープルきな粉和え

ギャニオン・メープル
ギャニオン・メープル @cook_40060762

手軽に作れて栄養価も高いレシピです。もう一品欲しい時に、手早く作れるのでおすすめです。
このレシピの生い立ち
簡単にできて、栄養価も高いものをと考えて、このレシピができました。きな粉メープルが味の決め手です。

ほうれん草とメープルきな粉和え

手軽に作れて栄養価も高いレシピです。もう一品欲しい時に、手早く作れるのでおすすめです。
このレシピの生い立ち
簡単にできて、栄養価も高いものをと考えて、このレシピができました。きな粉メープルが味の決め手です。

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材料

  1. ほうれん草 2束
  2. きな粉メープル 大さじ1
  3. 醤油 小さじ2

作り方

  1. 1

    沸騰した湯で、ほうれん草を茹でる。

  2. 2

    茹であがったほうれん草をひと口大に切り、きな粉メープルと醤油を混ぜる。

  3. 3

    完成

コツ・ポイント

ほうれん草は茹ですぎないこと。お湯に塩をいれて色よく茹で上げる。

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