離乳食中期〜ヘルシースイートポテト

22たーこ
22たーこ @cook_40079214

にんじん・お豆腐入りでヘルシー&栄養満点☆
離乳食中期から、大きくなってもおやつに食べさせたい1品♡

このレシピの生い立ち
せっかくの楽しいおやつ。栄養満点ならもっと嬉しいなぁと思って♡

離乳食中期〜ヘルシースイートポテト

にんじん・お豆腐入りでヘルシー&栄養満点☆
離乳食中期から、大きくなってもおやつに食べさせたい1品♡

このレシピの生い立ち
せっかくの楽しいおやつ。栄養満点ならもっと嬉しいなぁと思って♡

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材料

2人分
  1. さつまいも(裏ごし) 100g
  2. にんじん 50g
  3. 豆腐絹ごし 20g
  4. 砂糖 お好みで小さじ1

作り方

  1. 1

    ボウルで材料を混ぜて丸める。
    (すべて裏ごしした方が滑らかで食べやすいです。)

  2. 2

    シリコンカップに入れ、200度のオーブンで15分ほど焼く。
    アルミカップの場合、トースターでも。

コツ・ポイント

離乳食後期からは、表面に溶きたまごを塗ってもOK。きれいな焼き色がつきます。

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